251736
Książka
Audiobook
CD
W koszyku
Śpij dobrze! / Paul McKenna ; przełożyła Anna Boniszewska. - Warszawa : G+J Gruner+Jahr Polska, copyright 2010 - 187, [5] stron : wykresy ; 21 cm + 1 dysk optyczny (CD).
(BPM Biblioteka Paula McKenny)
Autor
McKenna Paul (1963- ) Autor Boniszewska Anna Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Audiobooki
Temat
Bezsenność Sen
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Paul McKenna przez dwadzieścia lat prowadził badania nad tym, jak pokonać bezsenność. Opracował wyjątkową, prostą metodę poprawy jakości snu, którą może zastosować każdy. W tej książce wyjaśni, w jaki sposób łatwe ćwiczenia i proste zmiany w myśleniu i zachowaniu mogą znacząco wpłynąć na twój sen.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia nr 1
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. M 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej