Zarządzanie sobą : zrozum siebie i zrealizuj marzenia

251607

Audiobook

W koszyku

oceń

(Prosta Droga do Wiedzy)

Autor

Kozyra Beata. Autor Bogucka-Steczek Masza. Wykonanie Dondziłło Grzegorz. Kompozytor

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki Publikacje dla niewidomych

Temat

Rozwój osobowości Samopoznanie Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Pragniesz żyć w zgodzie ze sobą i podążać za swoimi marzeniami? Ta książka podpowie ci, jak zrozumieć siebie, wprowadzać zmiany wewnętrzne i kształtować swoje otoczenie oraz spełniać marzenia. Autorka wskaże ci, jak: • rozpoznać własne marzenia i potrzeby i je realizować • budować spójną wizję i cele życiowe • planować i ustalać priorytety • rozpoznać i rozwijać swoje moce strony • zidentyfikować swoje wady i złe nawyki i minimalizować ich wpływ • skutecznie motywować siebie i być konsekwentnym w dążeniu do celów • podejmować właściwe decyzje • lepiej zarządzać swoim czasem • radzić sobie ze stresem i emocjami • stale się rozwijać • zadbać o swoje zdrowie i kondycję Zamieniaj swoje marzenia w realne cele! Bardzo praktyczna książka, która pomaga zidentyfikować wyzwania, z jakimi przychodzi nam się zmierzyć w życiu, i podaje „na tacy” proste i gotowe rozwiązania do zastosowania od razu. Aby pomóc czytelnikowi zachować optymizm i dobry humor, bez względu na powagę tematu, autorka w zabawny sposób przedstawia istotne dylematy naszej codziennej egzystencji, przeplatając poważne kwestie dowcipami i anegdotami.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WA 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga ogólna

Muzyka Grzegorz Dondziłło.

Uwaga dotycząca uczestników/wykonawców

Czyta Masza Bogucka-Steczek.

Uwaga dotycząca wymagań systemowych

Nagranie w formacie mp3.