Zarządzanie sobą : zrozum siebie i zrealizuj marzenia

251607

Audiobook

In basket

rate

(Prosta Droga do Wiedzy)

Author

Kozyra Beata. Autor Bogucka-Steczek Masza. Wykonanie Dondziłło Grzegorz. Kompozytor

Form of Work

Audiobooki Poradniki i przewodniki Publikacje dla niewidomych

Subject

Rozwój osobowości Samopoznanie Samorealizacja

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Pragniesz żyć w zgodzie ze sobą i podążać za swoimi marzeniami? Ta książka podpowie ci, jak zrozumieć siebie, wprowadzać zmiany wewnętrzne i kształtować swoje otoczenie oraz spełniać marzenia. Autorka wskaże ci, jak: • rozpoznać własne marzenia i potrzeby i je realizować • budować spójną wizję i cele życiowe • planować i ustalać priorytety • rozpoznać i rozwijać swoje moce strony • zidentyfikować swoje wady i złe nawyki i minimalizować ich wpływ • skutecznie motywować siebie i być konsekwentnym w dążeniu do celów • podejmować właściwe decyzje • lepiej zarządzać swoim czasem • radzić sobie ze stresem i emocjami • stale się rozwijać • zadbać o swoje zdrowie i kondycję Zamieniaj swoje marzenia w realne cele! Bardzo praktyczna książka, która pomaga zidentyfikować wyzwania, z jakimi przychodzi nam się zmierzyć w życiu, i podaje „na tacy” proste i gotowe rozwiązania do zastosowania od razu. Aby pomóc czytelnikowi zachować optymizm i dobry humor, bez względu na powagę tematu, autorka w zabawny sposób przedstawia istotne dylematy naszej codziennej egzystencji, przeplatając poważne kwestie dowcipami i anegdotami.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. WA 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Notes:

General note

Muzyka Grzegorz Dondziłło.

Participant or performer note

Czyta Masza Bogucka-Steczek.

System details note

Nagranie w formacie mp3.