Dieta sirtuinowa : eliksir młodości i przepis na szczupłą sylwetkę

Book

In basket

rate

Dieta sirtuinowa : eliksir młodości i przepis na szczupłą sylwetkę / Bernd Kleine-Gunk, Anna Cavelius, Tanja Dusy ; [tłumaczenie z języka niemieckiego Magdalena Kaczmarek]. - [Wrocław] : [Esteri - Edra Urban & Partner], [copyright 2018]. - 128 stron : fotografie ; 20 cm.

Author

Kleine-Gunk Bernd (1959- ) Autor Cavelius Andrea-Anna Autor Dusy Tanja Autor Kaczmarek Magdalena (tłumacz) Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dieta sirtuinowa Otyłość Leczenie dietą Sirtuiny

Genre/Form

Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Domain

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Wele diet odchudzających prowadzi do utraty masy mięśniowej, która przecież doskonale spala tłuszcz. Po zakończeniu kuracji zrzucone kilogramy powracają w zawrotnym tempie, i to nierzadko z nawiązką. Skład organizmu pogarsza się, procentowy udział tkanki tłuszczowej rośnie. Takie błędne koło określane jest jako efekt jo-jo. Dzięki diecie sirtuinowej aktywujesz sirtuiny (enzymy ochronne w twoim organizmie), które zapobiegają takim procesom. Pobudzisz metabolizm i zachowasz tkankę mięśniową – a nawet z łatwością wypracujesz jej jeszcze więcej, jeśli oczywiście nie zapomnisz o aktywności fizycznej.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. W 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Abnehmen mit Sirtfood : Gesünder essen unb besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin, 2017

General note

Na okładce: Poradnik - zdrowie. Na książce także ISBN oryginału.

Bibliography, etc. note

Indeksy.