No stress : 80% sytuacji, jakimi się stresujesz i tak się nie wydarzy

Zbiory MBP Regionalia

Wyszukiwanie zaawansowane Kolekcje

Wyszukiwanie proste Wyszukiwanie zaawansowane

Wyszukiwanie proste Kolekcje

á â ă ä ç č ď đ é ë ě í î ľ ĺ ň ô ő ö ŕ ř ş š ţ ť ů ú ű ü ý ž ® € ß

Á Â Ă Ä Ç Č Ď Đ É Ë Ě Í Î Ľ Ĺ Ň Ô Ő Ö Ŕ Ř Ş Š Ţ Ť Ů Ú Ű Ü Ý Ž © § µ

Wybrano:

251607

Audiobook

W koszyku

oceń

No stress : 80% sytuacji, jakimi się stresujesz i tak się nie wydarzy / Rafał Kołodziej. - Gliwice : Wydawnictwo Złote Myśli, [2011]. - 1 płyta audio (CD) (228 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

(Książki, Które Same Się Czytają)

Autor

Kołodziej Rafał Chłopicki Hubert Wykonanie

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Stres

Gatunek

Poradnik

Jest to jedyna w swoim rodzaju kompilacja wiedzy na temat stresu. Tego, co go powoduje i jak sobie z tym radzić. Jeśli czujesz, że w Twoim życiu jest zbyt dużo nerwów, to jest tak tylko dlatego, że jeszcze nie zdecydowałeś się na zmianę tego stanu rzeczy. Musisz wiedzieć, że może być zupełnie inaczej. W głównej mierze to nastawienie umysłu czy sposób podejścia do najróżniejszych spraw decyduje, czy przyprawiają one o zawrót głowy, czy mijają bez niepotrzebnych napięć. Prawdziwy spokój, szczęśliwsze życie, harmonia zależą od odpowiedniej koncentracji umysłu i od działania we właściwy sposób. Napisałem tę książkę, by pokazać ci, że nie musisz biernie poddawać się tym wszystkim napięciom, jakie podsuwa Ci każdy dzień.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WA 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga dotycząca uczestników/wykonawców

Czyta Hubert Chłopicki.

Uwaga dotycząca wymagań systemowych

Nagranie w formacie mp3.