Lektury Literatura Literatura obcojęzyczna Logopedia i pedagogika Modelarstwo Multimedia Oferta Nagrodowa Oferta Świąteczna Party Podręczniki Podręczniki akademickie Podróże Pomoce edukacyjne Poradniki metodyczne Prasa Prawo Jazdy Słowniki Sport i rekreacja Tekstylia Upominki Zabawki AKTUALNOŚCI 25-02-2026 Zwrot ab-art 25-02-2026 Zwrot - Neriton Zobacz więcej Literatura > Poradniki > Psychologia Optymistyczny mózg EAN: 9788311179325 Autor: Mikel Alonso Wydawnictwo: Bellona Data premiery: 2025-04-09 Rok wydania: 2025 Oprawa: broszurowa Format: 197x132 mm Strony: 336 Cena sugerowana brutto: 34.99zł Stawka vat: 5% Rabat: 46.56% Cena z rabatem brutto: 18.70zł Dostępne 4 szt. Mózg to fascynujący organ, zdolny do niesamowitych wyczynów i niezliczonych skomplikowanych zadań, ale nie jest przeznaczony do szczęścia. Ewolucji nie zależy na tym, byśmy byli szczęśliwi, o ile udaje jej się utrzymać nas przy życiu. Na szczęście dla nas jedną z głównych cech ludzkiego mózgu jest jego plastyczność. Dziś dysponujemy niezbędną wiedzą, aby przystosować wspaniałe struktury mózgu, będące efektem milionów lat ewolucji biologicznej, do nowej rzeczywistości i wykorzystać mechanizmy neurologiczne do zbudowania własnej wersji szczęścia. Mikel Alonso López, ekspert w dziedzinie neuronauki stosowanej do zachowań i emocji, proponuje reorganizację podstawowego programowania mózgu poprzez pracę nad nawykami, przekonaniami i samowiedzą wynikającą z najnowszych osiągnięć neuronauki. "Optymistyczny mózg" to przewodnik potrzebny każdemu, kto chce zamienić stres, pesymizm i rutynę w przygodę, poczucie własnej wartości i czystą ekscytację możliwościami życia.