SOWA OPAC : Zbiory MBP

6 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Zacukrzony mózg : jak odtruć organizm z nadmiaru szkodliwego cukru : najskuteczniejsze metody uzdrawiające i usuwające otyłość brzuszną dzięki mądremu połączeniu diety śródziemnomorskiej i ketogenicznej / Mike Dow ; [tłumaczenie Kamila Knockenhauer]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2021. - 412 stron ; 21 cm.

Autor

Dow Mike Knochenhauer Kamila

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dietetyka Dieta niskowęglowodanowa Dieta śródziemnomorska Zdrowe odżywianie Choroby mózgu Otyłość

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Tytuł oryginału: The Sugar brain fix.

Wszyscy wiemy, że nadmiar cukru szkodzi, ale czy wiesz, że połączenie cukru i tłuszczy trans niekorzystnie wpływa na układ nerwowy i sprawia, że mózg po prostu się kurczy? W książce znajdziesz innowacyjny, a zarazem skuteczny plan odżywiania, który pomoże Ci w zmianie nawyków żywieniowych i pozwoli wzmocnić kondycję umysłową oraz pozbyć się otyłości brzusznej. Autor prezentuje najnowsze badania naukowe, a także połączenie diety śródziemnomorskiej z ketogeniczną, jako najskuteczniejszego środka odżywczego dla mózgu. Przedstawia przepisy oraz produkty superfoods gwarantujące wzrost komórek mózgowych i pozbycie się oponki oraz tłuszczu brzusznego. Odtruj zacukrzony mózg i żyj dłużej.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Wypożyczalnia nieczynna. Inwentaryzacja księgozbioru od 3 do 30 czerwca 2024 r.

Książka

W koszyku

oceń

Sceny z życia rodzinnego : strajk klimatyczny Grety / Malena Ernman, Beata Ernman, Greta Thunberg, Svante Thunberg ; z języka szwedzkiego przełożyli Kamila Knockenhauer i Wojciech Łygaś ; przemównienia Grety z języka angielskiego przełożyła Alina Siewior-Kuś. - Katowice : Post Factum - Sonia Draga, 2019. - 322, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Knochenhauer Kamila Łygaś Wojciech (1959- ) Siewior-Kuś Alina Ernman Beata Ernman Malena (1970- ) Thunberg Greta (2003- ) Thunberg Svante (1969- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Temat

Ernman, Beata Ernman, Malena Thunberg, Greta (2003- ) Thunberg, Svante (1969- ) Thunbergowie (rodzina) Chorzy w rodzinie Ekologia Ochrona środowiska Polityka klimatyczna Strajki Rodzina Zespół ADHD Zespół Aspergera Zmiany klimatyczne Protest społeczny Szwecja

Gatunek

Mowy Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Ochrona środowiska Rodzina, relacje międzyludzkie Socjologia i społeczeństwo

Książka zawiera teksty przemówień Grety Thunberg.

Kiedy w sierpniu 2018 roku Greta Thunberg rozpoczęła samotny strajk szkolny dla klimatu, była nikomu nieznaną nastolatką ze Szwecji. Dziś nazwisko dziewczyny jest właściwie symbolem walki o naszą planetę. Sceny z życia rodzinnego. Strajk klimatyczny Grety to opowieść nie tylko o tej trudnej i nierównej walce, ale również historia o losach rodziny Thunberg: Maleny, Svante, Beaty i Grety. Zdiagnozowanie u dziewczynki zespołu Aspergera, a także jej późniejsza decyzja o strajku, wywróciły życie rodziny do góry nogami. Swoją początkowo małą rewolucję Greta zaczęła bowiem od siebie samej i najbliższych, bo, jak sama niejednokrotnie podkreśla we własnych przemówieniach: liczy się każda pojedyncza osoba. Sceny z życia rodzinnego to zbiór krótkich opowieści o codzienności rodziny Grety – czasem zabawnych, innym razem wyciskających łzy, najczęściej jednak zmuszających do refleksji nad przyszłością świata, który znamy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 50 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Wypożyczalnia nieczynna. Inwentaryzacja księgozbioru od 3 do 30 czerwca 2024 r.

Książka

W koszyku

oceń

Raj / Liza Marklund ; przeł. Kamila Knockenhauer. - Warszawa : Czarna Owca, 2010. - 447, [1] s. ; 21 cm.

(Czarna Seria.)

Autor

Marklund Liza. Knochenhauer Kamila.

Gatunek

Powieść szwedzka

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 82-3 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Wypożyczalnia nieczynna. Inwentaryzacja księgozbioru od 3 do 30 czerwca 2024 r.

Audiobook

W koszyku

oceń

Umrzeć by stać się sobą : [podróż od choroby, przez otarcie się o śmierć, do prawdziwego uzdrowienia] / Anita Moorjani ; przekład Kamila Knockenhauer. - [Piaseczno] : Heraclon International. Storybox.pl, [2019]. - 1 płyta audio (CD) (7 godz. 35 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

Autor

Moorjani Anita (1959- ). Knochenhauer Kamila Piotrowska Anna

Forma i typ

Audiobooki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Moorjani, Anita (1959- ) Chorzy na nowotwory Samopoznanie Samoleczenie Hongkong (Chiny)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Po czterech latach walki z rakiem, Anita Moorjani przegrała ją. Pozostawiając ciało za sobą, zrozumiała, że nim nie jest, a jej esencja nie umiera nigdy. Po drugiej stronie istnienia poznała przyczynę swej choroby, sens i cel życia oraz znaczenie bezwarunkowej miłości do samej siebie. Gdy podjęła decyzję o powrocie do świata ziemskiego, jej ciało, jak na życzenie, powróciło do zdrowia w ciągu kilku dni, a jej życie rozkwitło spełnieniem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WA 929 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Wypożyczalnia nieczynna. Inwentaryzacja księgozbioru od 3 do 30 czerwca 2024 r.

Książka

W koszyku

oceń

Umrzeć by stać się sobą : podróż od choroby, przez otarcie się o śmierć, do prawdziwego uzdrowienia / Anita Moorjani ; przedmowa: dr Wayne W. Dyer ; [tłumaczenie Kamila Knockenhauer]. - Wydanie VI - zmienione. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2020. - 248 stron ; 21 cm.

Autor

Moorjani Anita (1959- ) Dyer Wayne W. (1940- ) Knochenhauer Kamila

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Moorjani, Anita (1959- ) Chorzy na nowotwory Duchowość Sens życia Śmierć kliniczna Doświadczenie z pogranicza śmierci (NDE) Odmienne stany świadomości Życie pośmiertne Zaświaty Uzdrowienia Hongkong (Chiny)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Medycyna i zdrowie Religia i duchowość

Autorka otarła się o śmierć, gdy jej opanowane przez nowotwór ciało przestało funkcjonować. Po Drugiej Stronie otrzymała przesłanie, którym dzieli się z czytelnikami w swojej bestsellerowej publikacji. Dzięki niej ujrzysz przyczynę powstawania chorób i sens, jaki się za nimi kryje. Poznasz także sposób na kompleksowe uzdrowienie – zarówno ciała, jak i umysłu. Przykładem jego skuteczności jest osoba Autorki, która kilka tygodni po otarciu się o śmierć została wypisana ze szpitala bez śladu raka w ciele! Będziesz mógł skorzystać z bezwarunkowej miłości, która uświadomi Ci, kim naprawdę jesteś i dlaczego istniejesz. Dzięki poruszającemu świadectwu Autorki ujrzysz i zaczniesz doceniać cuda otaczającego Cię świata. Rozpocznij nowe, lepsze życie!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 929 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Wypożyczalnia nieczynna. Inwentaryzacja księgozbioru od 3 do 30 czerwca 2024 r.

Książka

W koszyku

oceń

Insulinoodporność : rewolucyjny plan leczenia : jak usprawnić metabolizm, wyeliminować otyłość brzuszną i zapobiec cukrzycy / Rob Thompson, Dana Carpender ; [tłumaczenie Kamila Knockenhauer]. - Białystok : Vital, 2020. - 254 strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Thompson Rob Carpender Dana Knochenhauer Kamila

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Insulinooporność Otyłość Potrawy dietetyczne Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Odczuwasz ciągłą chęć na słodycze? Masz podwyższone ciśnienie lub tendencję do gromadzenia tłuszczu wokół brzucha? A może po spożyciu obfitego posiłku dopada Cię ospałość? To mogą być pierwsze objawy insulinooporności! Dzięki tej książce dowiesz się czym jest wrażliwość na insulinę, a także jakie badania należy wykonać aby ją zdiagnozować. Cenne wskazówki Autorów pomogą Ci nie tylko zrozumieć chorobę, ale również przywrócić właściwy metabolizm i wprowadzić odpowiednie ćwiczenia fizyczne, które zmniejszą zapotrzebowanie organizmu na insulinę. Poznasz również zasady diety niskoskrobiowej i niskocukrowej, która stanowi idealne uzupełnienie aktywności fizycznej. Cofnij insulinooporność!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Wypożyczalnia nieczynna. Inwentaryzacja księgozbioru od 3 do 30 czerwca 2024 r.