Tombak Mihail Borisovič
Sortowanie
Źródło opisu
Zbiory MBP
(3)
Forma i typ
Książki
(3)
Poradniki i przewodniki
(2)
Dostępność
wypożyczone
(2)
dostępne
(1)
Placówka
Wypożyczalnia dla dorosłych
(3)
Autor
Sekuła Aleksandra
(2469)
Kozioł Paweł
(2013)
Kotwica Wojciech
(782)
Kowalska Dorota
(664)
Kochanowski Jan
(469)
Tombak Mihail Borisovič
(-)
Krzyżanowski Julian
(424)
Fabianowska Małgorzata
(353)
Sienkiewicz Henryk (1846-1916)
(341)
Mickiewicz Adam
(330)
Steel Danielle (1947- )
(318)
Żeleński Tadeusz (1874-1941)
(311)
Otwinowska Barbara
(309)
Roberts Nora (1950- )
(301)
Zarawska Patrycja
(274)
Trzeciak Weronika
(262)
Konopnicka Maria
(260)
Popławska Anna
(248)
Boy-Żeleński Tadeusz
(238)
Drewnowski Jacek
(238)
Leśmian Bolesław
(233)
Krasicki Ignacy
(229)
Włodarczyk Barbara
(224)
Kraszewski Józef Ignacy (1812-1887)
(219)
King Stephen (1947- )
(218)
Drewnowski Jacek (1974- )
(215)
Shakespeare William (1564-1616)
(215)
Disney Walt
(214)
Żeromski Stefan (1864-1925)
(204)
Goliński Zbigniew
(201)
Dug Katarzyna
(198)
Domańska Joanna (1970- )
(195)
Baczyński Krzysztof Kamil
(194)
Ławnicki Lucjan
(194)
Christie Agatha (1890-1976)
(191)
Cieślik Donata
(187)
Mazan Maciejka
(187)
Dybała Paweł (1981- )
(184)
Prus Bolesław (1847-1912)
(182)
Chotomska Wanda (1924- )
(179)
Szulc Andrzej
(174)
Siemianowski Roch (1950- )
(172)
Webb Holly
(170)
Chmielewska Joanna (1932-2013)
(168)
Rzehak Wojciech
(166)
Jachowicz Stanisław
(159)
Braiter Paulina (1968- )
(154)
Mosiewicz Maria
(154)
Marciniakówna Anna
(147)
Sandemo Margit (1924- )
(145)
Zimnicka Iwona
(145)
Hesko-Kołodzińska Małgorzata
(143)
Iwaszkiewicz Jarosław
(143)
Kasdepke Grzegorz (1972- )
(143)
Konopnicka Maria (1842-1910)
(143)
Birek Wojciech (1961- )
(142)
Mróz Remigiusz (1987- )
(140)
Słowacki Juliusz (1809-1849)
(139)
Lech Justyna
(138)
Spirydowicz Ewa
(137)
Rolando Bianka
(131)
Cholewa Piotr W
(130)
Markiewicz Henryk
(129)
Możdżyńska Aldona
(125)
Siewior-Kuś Alina
(125)
Szancer Jan Marcin
(125)
Dobrzańska-Gadowska Anna
(124)
Polkowski Andrzej
(122)
Kijowska Elżbieta (1950- )
(121)
Naczyńska Zuzanna
(120)
Czechowicz Józef
(119)
Olejnik Donata
(119)
Strzałkowska Małgorzata (1955- )
(119)
Sidorkiewicz Tomasz
(116)
Mickiewicz Adam (1798-1855)
(114)
Orzeszkowa Eliza (1841-1910)
(113)
Tuwim Julian (1894-1953)
(113)
Szypuła Wojciech
(110)
Królicki Zbigniew A. (1954- )
(109)
Grabowski Andrzej
(107)
Nesme Alexis
(106)
Williams Sophy
(106)
Zadura Janusz (1968- )
(106)
Głowińska Anita
(105)
Liebert Jerzy
(105)
Montgomery Lucy Maud (1874-1942)
(105)
Popławska Anna (filolog)
(105)
Skowrońska Emilia
(105)
Courths-Mahler Jadwiga (1867-1950)
(104)
Dąbrowska Maria (1889-1965)
(103)
Lenin Włodzimierz (1870-1924)
(102)
Tkaczyszyn-Dycki Eugeniusz
(102)
Wyżyński Tomasz
(102)
Napierski Stefan
(101)
Strzelec Małgorzata
(101)
Słowacki Juliusz
(101)
Mortka Marcin (1976- )
(99)
Supeł Barbara
(99)
Wilusz Tomasz
(99)
Braiter Paulina
(98)
Brzechwa Jan
(98)
Rok wydania
2000 - 2009
(2)
1990 - 1999
(1)
Okres powstania dzieła
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(3)
Język
polski
(3)
Temat
Choroby ludzi
(2)
Higiena
(2)
Medycyna niekonwencjonalna
(2)
Choroby kręgosłupa
(1)
Edukacja żywieniowa
(1)
Nowotwór
(1)
Odżywianie
(1)
Osteoporoza
(1)
Zdrowe odżywianie
(1)
Zdrowe żywienie
(1)
Łysienie
(1)
Żywność
(1)
Gatunek
Poradnik
(2)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(2)
3 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Jak żyć długo i zdrowo / Michał Tombak. - Łódź : Firma Księgarska Serwis, 2004. - 227 stron : ilustracje ; 21 cm.
Jak żyć długo i zdrowo? Michał Tombak ma gotową odpowiedź na to pytanie. W jego książce czytelnicy znajdą proste, naturalne metody, którymi bez specjalnych wyrzeczeń zadbają o swoje zdrowie. "Jak żyć długo i zdrowo" zawiera mnóstwo przepisów, do których potrzebne są tylko łatwo dostępne składniki, pozbawione chemicznych polepszaczy i konserwantów. Poradnik Michała Tombaka przyda się każdemu, bez względu na wiek i płeć. Autor w przystępny sposób wyjaśnia, jak dbać o swój organizm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Wypożyczalnia nieczynna. Inwentaryzacja księgozbioru od 3 do 30 czerwca 2024 r.
Książka
W koszyku
Jak żyć długo i zdrowo / Michał Tombak. - Wydanie 7. - Łódź : Przedsiębiorstwo Księgarskie Wolumen, 1999. - 226 stron : ilustracje ; 21 cm.
Na okładce podtytuł : czy można żyć 150 lat?, zdrowy kręgosłup, oddech jak życie, woda - trucizna i lekarstwo, zdrowe odżywianie, oczyszczanie organizmu, radość na starość.
Autor książki stworzył całościowy system dbania o własne zdrowie. Nie ma tu diety-cud, są tylko cudowne i proste przepisy na jego pielęgnowanie i ratowanie. Nie ma też tu rygorystycznych przepisów liczenia kalorii, są proste i zgodne z naturą zasady odżywiania. Autor wyraźnie zaznacza, że zdrowie to nie tylko jedzenie, jak chce wielu twórców diet-cud. Zdrowie to przede wszystkim ścisły związek tego co jemy, z tym jak oddychamy, jak dbamy o własne ciało i psychikę. Książka zawiera niezwykłe, nigdzie jeszcze nie publikowane recepty, które nie tylko pozwalają utrzymać pełnię zdrowia, ale dają też szansę na pozbycie się wielu trapiących nas dolegliwości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Wypożyczalnia nieczynna. Inwentaryzacja księgozbioru od 3 do 30 czerwca 2024 r.
Książka
W koszyku
"My i tylko my odpowiadamy za nasze bóle i choroby, za nasze przedwczesne starzenie się. Żyjemy nieprawidłowo. Sami obniżamy poziom swoich sił życiowych. Nieuporządkowany tryb życia oto główna przyczyna przedwczesnego starzenia się i chorób" Michała Tombak.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Wypożyczalnia nieczynna. Inwentaryzacja księgozbioru od 3 do 30 czerwca 2024 r.
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej