SOWA OPAC : Zbiory MBP

16 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Dieta ketogeniczna po pięćdziesiątce : kompletny plan, jak pozostać zdrowym, dobrze jeść i stracić na wadze / Molly Devine ; tłumaczenie Robert Oliwa. - Wrocław : Esteri - Edra Urban & Partner, 2022. - 141, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Devine Molly Autor Oliwa Robert Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta niskowęglowodanowa Zdrowe odżywianie Potrawy dietetyczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

WSZECHSTRONNY PRZEWODNIK PO DIECIE KETOGENICZNEJ DLA OSÓB PO 50. ROKU ŻYCIA W ostatnich latach dieta ketogeniczna zyskała wielu zwolenników dzięki licznym właściwościom prozdrowotnym, w tym redukowaniu lub nawet całkowitym wyeliminowaniu skutków wielu schorzeń chronicznych, m.in. cukrzycy typu 2 i chorób neurologicznych, takich jak choroba Parkinsona i epilepsja. Jest ona również skutecznym sposobem na utratę masy i poprawę składu ciała. Klucz do sukcesu stanowią wiedza i solidny, możliwy do zrealizowania plan. Dieta ketogeniczna po pięćdziesiątce została napisała w odpowiedzi na obie te potrzeby, a zawarte w niej przepisy i plany posiłków zostały stworzone specjalnie dla osób powyżej 50. roku życia. [platon.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Krause Ute (1960- ). Autor Pawlik Urszula. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Dinozaury Rodzina Śpiew Zwierzęta domowe

Gatunek

Opowiadania i nowele

Gdy mały dinozaur Minus Trzy dostał wreszcie wymarzonego zwierzaka, nie posiadał się ze szczęścia. Szybko się jednak okazało, że kupiony na wyprzedaży w sklepie zoologicznym praludzik o imieniu Lucy jest niezwykle uciążliwym stworzeniem. Lucy bez przerwy krzyczała, działając wszystkim na nerwy. W końcu rodzice Minusa zdecydowali pozbyć się kłopotliwego nabytku. Przestraszony Minus bardzo się tym przejął i postanowił zrobić wszystko, co możliwe, żeby zatrzymać Lucy. Problem w tym, że postanowienie to jedna sprawa, a znalezienie wyjścia z beznadziejnej sytuacji to druga. Dalszy ciąg zabawnych przygód dinozaura Minusa i praludzika Lucy z urzekającymi, pełnymi humoru ilustracjami…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Księgozbiór dziecięcy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Z [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Na ratunek mamutowi / Knut Krüger ; z ilustracjami Evy Schöffmann-Davidov ; przekład z języka niemieckiego Magdalena Kaczmarek. - Wrocław : Esteri - Edra Urban & Partner, copyright 2021. - 200, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Krüger Knut (1966- ) Autor Schöffmann-Davidov Eva (1973- ) Ilustracje Kaczmarek Magdalena Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Mamut Ludzie a zwierzęta Chłopcy Przyjaźń

Gatunek

Powieść

Henry o niczym bardziej nie marzy niż o własnym psie. Pewnego jednak dnia napotyka w lesie tajemniczą kupkę zeszłorocznych liści – i nie dowierza własnym oczom: pod warstwą patyczków i listków kryje się kosmate stworzenie z ogromnymi zwisającymi uszami i żółtymi kłami. Maleńki mamut! Wspólnie z najlepszymi przyjaciółmi – Zoe i Finnem – w tajemnicy przed dorosłymi sprowadzają zwierzątko do domu, gotowi na wszystko, by je uratować. Tylko jak ukryć w domu rozbrykanego mamuta, który na śniadanie najchętniej pożera kapcie i zeszyty do matematyki? I przede wszystkim: co zrobić, gdy zwierzątko znajdzie się w niebezpieczeństwie? [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Księgozbiór dziecięcy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kulot Daniela Autor Pawlik Urszula Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Krokodyle Zakochanie Żyrafy

Gatunek

Opowiadania i nowele

Tytuł oryginału: Ein kleines Krokodil mit ziemlich viel Gefühl.

W życiu małego krokodyla nagle wszystko stanęło na głowie. Powodem takiego stanu była miłość. Krokodyl zakochał się bowiem, i to w nie byle kim. Jego wybranką była duża żyrafa, co stanowiło ogromny problem. Biedak zastanawiał się nieustannie, co zrobić, żeby ukochana choć raz obdarzyła go spojrzeniem. Sprawa niemal beznadziejna, w przypadku gdy jej głowa sięgała chmur, podczas gdy jego znajdowała się tuż nad ziemią. Ale dla chcącego, zwłaszcza zakochanego, nie ma takich trudności, których nie dałoby się przezwyciężyć. Wystarczy tylko wpaść na odpowiedni pomysł… Przezabawna, pełna wspaniałego humoru, z ogromnym wdziękiem opowiedziana historia, która od samego początku wywołuje szeroki uśmiech nie tylko u dzieci…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Księgozbiór dziecięcy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kulot Daniela Autor Pawlik Urszula Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Krokodyle Miłość Różnice indywidualne Żyrafy

Gatunek

Opowiadania i nowele

Tytuł oryginału: Das kleine Krokodil und die große Liebe.

Zakochana żyrafa i wpatrzony w nią krokodyl bardzo chcieli zamieszkać razem. Łatwo powiedzieć. Tylko jak znaleźć odpowiedni dom, gdy różnica wzrostu wynosi prawie dwa metry? Jak to zrobić, żeby coś, co jest idealne dla malutkiego krokodyla, było równie dobre dla wielkiej żyrafy? Wydawało się, że nigdy nie uda im się rozwiązać tego problemu w sposób, który zadowoliłby ich oboje. Jednak okazało się, że dla zakochanych nie ma rzeczy niemożliwych. Żyrafa i krokodyl wpadli na znakomity pomysł i natychmiast postanowili go urzeczywistnić, żeby już nic nie stało na przeszkodzie ich szczęściu… Dalszy ciąg zabawnych perypetii sympatycznej żyrafy i uroczego krokodyla.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Księgozbiór dziecięcy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kulot Daniela (1966- ). Autor Pawlik Urszula. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Krokodyle Zakochanie Żyrafy

Gatunek

Opowiadania i nowele

Krokodyl i żyrafa postanowili wyruszyć na wycieczkę do miasta. Niestety, pomysł okazał się nie najlepszy, gdyż osobliwa para zwracała uwagę niemal wszystkich, stając się przedmiotem kpin. Wszędzie wytykano ich palcami do czasu, aż zdarzyło się coś strasznego. Coś, co zapadło wszystkim w pamięć i sprawiło, że na ogromną żyrafę i malutkiego krokodyla zaczęto patrzeć zupełnie inaczej… Kolejna seria szalonych przygód oryginalnej, jedynej w swoim rodzaju pary, dla której - jak się okazuje - nie ma rzeczy niemożliwych. Piękna opowieść o potędze miłości, która przezwycięża wszelkie przeciwieństwa losu, ale także o akceptacji odmienności i potrzebie toleranc

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Księgozbiór dziecięcy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielkie wstrętne kłamstwo / Thierry Robberecht ; illustrations Estelle Meens ; przekład Natalia Mętrak-Ruda. - Wrocław : Esteri - Edra Urban & Partner, copyright 2020. - [26] stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Robberecht Thierry (1960- ). Autor Meens Estelle (1976- ). Ilustracje Mętrak-Ruda Natalia. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura belgijska

Temat

Kłamstwo Poczucie winy

Gatunek

Opowiadania i nowele

Tytuł oryginału: Un Mensonge gros comme un éléphant.

„To nie ja, to moja siostra!” Jedno małe, niewinne kłamstewko, a jednak chłopiec czuje się okropnie… Nie jest z siebie dumny. Wydaje mu się, że nosi w brzuchu ogromny ciężar. Nie może się bawić, śmiać ani spać. To kłamstwo jest wielkie jak słoń!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Księgozbiór dziecięcy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Florencja / [tekst Sarah Rossi, tekst części "Ziemia, skały, rzeki i morza" oraz "10 skarbów do odkrycia" Giorgio Gilibert ; il. Sara Menetti ; tł. z wł. Grzegorz Niedźwiedź]. - Wrocław : Esteri - Edra Urban & Partner, cop. 2016. - [79] stron : ilustracje kolorowe ; 18 cm.

(Mali odkrywcy wielkich miast / Sarah Rossi.)

Autor

Rossi Sarah. Autor. Gilibert Giorgio. Menetti Sara. Il. Niedźwiedź Grzegorz (1966- ). Tł. Rossi Sarah. Mali odkrywcy wielkich miast.

Forma i typ

Książki

Temat

Florencja (Włochy)

Gatunek

Publikacje dla dzieci

FLORENCJA… DLA TEGO, KTO MA WIELKIE MARZENIA! Jak sprawić, by mały podróżnik chciał poznać najpiękniejsze miasta świata? Przede wszystkim trzeba spojrzeć na nie oczami dziecka, rozbudzić jego wyobraźnię, a każdą historię opowiedzieć jak baśń pełną intrygujących miejsc i postaci. Trzeba również wybrać najciekawsze zakątki, legendy i życiorysy, które sprawią, że poznawanie dziejów wybranego miasta stanie się emocjonującą przygodą. To przecież dzieci lubią najbardziej! Dzięki temu podróżowanie w rzeczywistości lub na kartach książki jest okazją do marzeń, odkryć... i dorastania! Taka jest właśnie prezentowana książka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M 91 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rzym / [tekst Sarah Rossi, tekst części "Ziemia, skały, rzeki i morza" oraz "10 skarbów do odkrycia" Giorgio Gilibert ; il. Sara Menetti ; tł. z wł. Teresa Jadwiga Kotarska-Adamczyk]. - Wrocław : Esteri - Edra Urban & Partner, cop. 2016. - [79] stron : ilustracje kolorowe ; 18 cm.

(Mali odkrywcy wielkich miast / Sarah Rossi.)

Autor

Rossi Sarah. Gilibert Giorgio. Menetti Sara. Il. Kotarska-Adamczyk Teresa. Tł. Rossi Sarah. Mali odkrywcy wielkich miast.

Forma i typ

Książki

Temat

Rzym (Włochy)

Gatunek

Publikacje dla dzieci

RZYM JEST HISTORIĄ WSZYSTKICH HISTORII! Jak sprawić, by mały podróżnik chciał poznać najpiękniejsze miasta świata? Przede wszystkim trzeba spojrzeć na nie oczami dziecka, rozbudzić jego wyobraźnię, a każdą historię opowiedzieć jak baśń pełną intrygujących miejsc i postaci. Trzeba również wybrać najciekawsze zakątki, legendy i życiorysy, które sprawią, że poznawanie dziejów wybranego miasta stanie się emocjonującą przygodą. To przecież dzieci lubią najbardziej! Dzięki temu podróżowanie w rzeczywistości lub na kartach książki jest okazją do marzeń, odkryć... i dorastania! Taka jest właśnie prezentowana książka.Jak sprawić, by mały podróżnik chciał poznać najpiękniejsze miasta świata? Przede wszystkim trzeba spojrzeć na nie oczami dziecka, rozbudzić jego wyobraźnię, a każdą historię opowiedzieć jak baśń pełną intrygujących miejsc i postaci. Trzeba również wybrać najciekawsze zakątki, legendy i życiorysy, które sprawią, że poznawanie dziejów wybranego miasta stanie się emocjonującą przygodą. To przecież dzieci lubią najbardziej! Dzięki temu podróżowanie w rzeczywistości lub na kartach książki jest okazją do marzeń, odkryć... i dorastania! Taka jest właśnie prezentowana książka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M 91 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wenecja / [tekst Sarah Rossi, tekst części "Ziemia, skały, rzeki i morza" oraz "10 skarbów do odkrycia" Giorgio Gilibert ; il. Stefano Turconi ; tł. z wł. Grzegorz Niedźwiedź]. - Wrocław : Esteri - Edra Urban & Partner, cop. 2016. - [79] stron : ilustracje kolorowe ; 18 cm.

(Mali odkrywcy wielkich miast / Sarah Rossi.)

Autor

Rossi Sarah. Gilibert Giorgio. Turconi Stefano (1974- ). Il. Niedźwiedź Grzegorz (1966- ). Tł. Rossi Sarah. Mali odkrywcy wielkich miast.

Forma i typ

Książki

Temat

Wenecja (Włochy)

Gatunek

Publikacje dla dzieci

WENECJA JEST ZACZAROWANA! Jak sprawić, by mały podróżnik chciał poznać najpiękniejsze miasta świata? Przede wszystkim trzeba spojrzeć na nie oczami dziecka, rozbudzić jego wyobraźnię, a każdą historię opowiedzieć jak baśń pełną intrygujących miejsc i postaci. Trzeba również wybrać najciekawsze zakątki, legendy i życiorysy, które sprawią, że poznawanie dziejów wybranego miasta stanie się emocjonującą przygodą. To przecież dzieci lubią najbardziej! Dzięki temu podróżowanie w rzeczywistości lub na kartach książki jest okazją do marzeń, odkryć... i dorastania! Taka jest właśnie prezentowana książka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M 91 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielkie mycie zębów w zoo / Sophie Schoenwald, Günther Jakobs ; przekład z języka niemieckiego Urszula Pawlik. - Wrocław : Esteri - Edra Urban & Partner, copyright 2018. - [24] strony : ilustracje kolorowe ; 28 cm.

Autor

Schoenwald Sophie. Autor Pawlik Urszula. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Zwierzęta Higiena jamy ustnej Profilaktyka zdrowotna

Gatunek

Opowiadania i nowele

W całym zoo czuć było nieprzyjemny zapach, ponieważ nikt nie chciał myć zębów. Wszystkie zwierzęta uznały, że to głupie i niepotrzebne. Pewnego dnia dyrektor zoo, pan Niecierpliwiec, postanowił zmienić ten stan rzeczy. Wymyślił zatem sprytny plan, który zamierzał przeprowadzić z pomocą nieustraszonego jeża Ignacego Miętusa. Niezwykle oryginalna, zabawna i zarazem bardzo pouczająca opowieść, która na długo pozostaje w pamięci!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Księgozbiór dziecięcy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pora snu w ZOO / Sophie Schoenwald ; [ilustracje] Günther Jakobs ; przekład z języka niemieckiego Urszula Pawlik. - Wrocław : Esteri - Edra Urban & Partner, copyright 2021. - [27] stron, [1] karta tablic luzem : ilustracje ; 29 cm.

Autor

Schoenwald Sophie (1980- ). Autor Jakobs Günther (1978- ). Ilustracje Pawlik Urszula. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Jeż Ogrody zoologiczne Sen Zwierzęta

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

Na stronie redakcyjnej ISBN oryginału: 978-3-414-82585-8.

Do książki dołączony kartonik z tarczą zegara.

A któż to jeszcze nie śpi? Jeż Ignacy właśnie położył się do łóżka i starannie owinął kołderką. Wtem do jego uszu doszedł jakiś dziwny szmer. Nie wiedząc, co to takiego, wstał, ziewając szeroko. Niezwłocznie ruszył w ciemną noc, nawet nie przypuszczając, co go czeka. Wkrótce okazało się, że będzie miał pełne ręce roboty, gdyż słoń snuł się we śnie po całym zoo, niedźwiadek nie miał jeszcze ochoty pójść spać, mały nietoperz bał się ciemności, zaś lew… sami się przekonacie, co mu się przytrafiło.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Księgozbiór dziecięcy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Serrano Pilar Autor Baruzzi Agnese (1980- ). Ilustracje Okrasko Katarzyna. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Brokuł Warzywa

Gatunek

Opowiadania i nowele

Jak zachęcić dziecko do jedzenia warzyw? Pomoże ci w tym zabawna historia o Panu Brokule, którą opowiada swoim dzieciom Mama Kura.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Księgozbiór dziecięcy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lato pełne grozy / Sabine Städing ; z ilustracjami SaBine Büchner ; przekład z języka niemieckiego Urszula Pawlik. - Wrocław : Esteri - Edra Urban & Partner, 2019. - 222 strony : ilustracje ; 22 cm.

(Petronela z Jabłoniowego Sadu / Sabine Städing ; 4)

Autor

Städing Sabine (1965- ). Autor Büchner Sabine (1964- ). Ilustracje Pawlik Urszula. Tłumaczenie Städing Sabine (1965- ). Petronela z Jabłoniowego Sadu

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Bliźnięta Czarownice i czarownicy Magia

Gatunek

Fantastyka Powieść

Strona przytytułowa według wydania oryginalnego.

Tytuł oryginalny cyklu: Petrolella Apfelmus.

Upalne lato powoli miało się ku końcowi. Jednak dla jabłoniowej czarownicy Petroneli pogodne dni wcale nie były łatwe ani tym bardziej beztroskie. Wręcz przeciwnie. Kłopoty i zmartwienia mnożyły się niczym grzyby po deszczu. Gdziekolwiek się obejrzeć, tam ktoś wzywał pomocy. Jabłoniowa czarownica dwoiła się i troiła, żeby sprostać każdemu wyzwaniu. Do tego wszystkiego w jabłoniowym sadzie pojawił się dawny pracodawca pana Kuchniopożarskiego z zamiarem kupienia domu młynarza i przejęcia coraz lepiej rozwijającej się kawiarni Czarodziejski Młyn. W tej sytuacji Petronela z pomocą wiernego Lucjusza oraz jabczastych sznuraków musiała wkroczyć do akcji, by pozbyć się bezwzględnego intruza i uratować rodzinę przed utratą domu. Na szczęście i tym razem sprytna maleńka czarownica wpadła na genialny pomysł. Uzbrojona w magiczną księgę pełną zaklęć na każdą okazję, czarodziejską różdżkę oraz niezawodną latającą miotłę ruszyła do walki z groźnym, gotowym na wszystko przeciwnikiem… Czwarta część pełnych grozy przygód bystrej i sprytnej czarownicy oraz sympatycznych bliźniaków Lilki i Leona.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Księgozbiór dziecięcy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kto by pomyślał : filozofia dla młodych umysłów / Anna Vivarelli ; zilustrowała Vanna Vinci ; z języka włoskiego przełożyła Ewa Nicewicz-Staszowska. - Wrocław : Esteri - Edra Urban & Partner, 2018. - 96, [16] stron : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Vivarelli Anna (1958- ). Autor Vinci Vanna (1964- ). Ilustracje Nicewicz-Staszowska Ewa. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat Młodzież

Temat

Filozofia Filozofowie

Gatunek

Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Filozofia i etyka

Co to znaczy, być czyimś przyjacielem? Dlaczego nie powinno się rzucać papierków na ziemię? Jak znaleźć dobrego nauczyciela? Jak to się dzieje, że niekiedy czas płynie szybko, a innym razem wydaje się stać w miejscu? Czy można się pogodzić ze śmiercią kogoś bliskiego? Ta książka zachęci Cię do szukania odpowiedzi na te i na wiele innych pytań. Pomogą Ci w tym wielcy myśliciele: od Platona do Kanta, od Seneki do Freuda. Bo do życia trzeba podejść… filozoficznie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Księgozbiór dziecięcy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta sirtuinowa : eliksir młodości i przepis na szczupłą sylwetkę / Bernd Kleine-Gunk, Anna Cavelius, Tanja Dusy ; [tłumaczenie z języka niemieckiego Magdalena Kaczmarek]. - [Wrocław] : [Esteri - Edra Urban & Partner], [copyright 2018]. - 128 stron : fotografie ; 20 cm.

Autor

Kleine-Gunk Bernd (1959- ) Autor Cavelius Andrea-Anna Autor Dusy Tanja Autor Kaczmarek Magdalena (tłumacz) Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta sirtuinowa Otyłość Leczenie dietą Sirtuiny

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Na okładce: Poradnik - zdrowie. Na książce także ISBN oryginału.

Wele diet odchudzających prowadzi do utraty masy mięśniowej, która przecież doskonale spala tłuszcz. Po zakończeniu kuracji zrzucone kilogramy powracają w zawrotnym tempie, i to nierzadko z nawiązką. Skład organizmu pogarsza się, procentowy udział tkanki tłuszczowej rośnie. Takie błędne koło określane jest jako efekt jo-jo. Dzięki diecie sirtuinowej aktywujesz sirtuiny (enzymy ochronne w twoim organizmie), które zapobiegają takim procesom. Pobudzisz metabolizm i zachowasz tkankę mięśniową – a nawet z łatwością wypracujesz jej jeszcze więcej, jeśli oczywiście nie zapomnisz o aktywności fizycznej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)