252014
Book
In basket
Trening umysłu dla osób 50+ / Natalia Minge, Krzysztof Minge. - Warszawa : Edgard, 2013. - 240 s. ; 21 cm.
(Samo Sedno.)
Author
Minge Natalia.
Subject
Ludzie starzy Ludzie w wieku średnim Mnemotechnika Umysł
Genre/Form
Poradniki
Książka prezentuje formy treningu, które są najkorzystniejsze dla zachowania sprawności umysłu. Pomogą ci ćwiczyć pamięć podczas wykonywania codziennych czynności. Ułatwią kojarzenie faktów i pomogą zachować kontrolę w trudnych sytuacjach. Rozbudzą twoją wyobraźnię, a jednocześnie zainspirują twój umysł do bardziej wydajnej pracy. Zawarte tu wskazówki pokażą ci, jak dostrzegać jaśniejszą stronę życia i skąd czerpać inspirację. Doświadczaj przyjemności z treningu umysłu i ciesz się dobrym samopoczuciem mimo upływu czasu! Podczas lektury poradnika: - poznasz ponad 120 różnorodnych ćwiczeń umożliwiających kompleksowy trening umysłu - dowiesz się, jakie są skuteczne metody zapamiętywania faktów, wydarzeń, nazwisk oraz twarzy - nauczysz się sztuki koncentracji, wspomagającej kojarzenie faktów i sprawne funkcjonowanie na co dzień - wypracujesz dobre nawyki, które pozwolą zachować umysł w dobrej kondycji - zyskasz motywację do aktywności fizycznej
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia dla dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Notes:
Bibliography, etc. note
Bibliogr. s. 237-240.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again