253185
Książka
W koszyku
Nagi wojownik : trening siły metodami rosyjskich komandosów / Pavel Tsatsouline ; przekład Andrzej Niewiarowski. - Wydanie 1. dodruk. - Łódź : Wydawnictwo JK - Aha!, copyright 2008. - 205 stron : ilustracje ; 24 cm.
(Fit & Active)
Autor
Tsatsouline Pavel (1958- ). Autor Niewiarowski Andrzej. Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ćwiczenia siłowe Walka wręcz
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Pavel Tsatsouline - rosyjski ekspert od treningu siłowego i były instruktor komandosów Specnazu, jako pierwszy zebrał wiele z tych niesamowitych technik, tworząc cały ich zestaw, którego łatwo jest się nauczyć. W Nagim Wojowniku Pavel przekazuje informacje o tym, co trzeba zrobić, by w jak najkrótszym czasie stać się supersilnym, wykorzystując jako maszynę treningową swoje ciało. W przeciągu dni uzyskasz o wiele więcej potężnej siły niż udało ci się wypracować przez wiele lat kulturystyki i ćwiczeń ogólnorozwojowych.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 796/799 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału.: Naked warrior : master the secrets of the super-strong, using bodyweight exercises only, 2003
Uwaga ogólna
Tytuł oryginału: The naked warrior : master the secrets of the super-strong, using bodyweight exercises only, 2003
U dołu strony tytułowej i okładce: Nie tylko do sztuk walki.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej