251756
Book
In basket
Podręcznik antystresowy na każdą sytuację : zbiór najskuteczniejszych porad i ćwiczeń umysłowych na codzienny stres / Imke Rötger ; [tłumaczenie Magdalena Szczecińska]. - Warszawa : Wiedza i Praktyka, 2018. - 68 stron ; 21 cm.
Author
Rötger Imke. Autor Szczecińska Magdalena (tłumacz). Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Odpoczynek Radzenie sobie ze stresem Stres
Genre/Form
Poradnik
Domain
Rozwój osobisty
Z tym poradnikiem z łatwością pokonasz stres. Natychmiastowa pomoc – zostaw stres za sobą! Całkiem zwyczajny dzień i niezliczone obowiązki, kłótnie, nieprzyjemne wiadomości, bardzo ważne terminy, będące jego częścią... Jeśli padasz ofiarą stresu, pierwszą rzeczą, którą trzeba zrobić, jest pozbycie się go najszybciej, jak to tylko możliwe. Dzięki naszym wskazówkom, z których możesz natychmiast skorzystać, ćwiczeniom oddechowym i umysłowym będziesz w stanie poradzić sobie z nim w zaledwie kilka minut!
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia dla dorosłych
There are copies available to loan: sygn. W 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Kleine Anti-Stress-Buch : die besten Tipps und Mental-Übungen gegen Stress, 2007
General note
Tytuł oryginału: Das kleine Anti-Stress-Buch : die besten Tipps und Mental-Übungen gegen Stress.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again