251595
Book
In basket
Psycholog kliniczny dr Genevieve von Lob czerpie z bogatego doświadczenia z setkami rodzin z różnych środowisk, aby zapewnić rodzicom wsparcie. W oparciu o uważność, psychologię i neurobiologię ten uspokajający przewodnik pokaże ci, jak być dla siebie łagodniejszym i zaufać własnemu osądowi, gdy masz do czynienia z dylematami, przed którymi staje każdy rodzic. Na prawdziwych przykładach autorka pokazuje, jak rozładować napięcie i niepokój w domu. Zestresowani rodzice odkryją poczucie pewności, spokoju i równowagi – zarówno dla siebie, jak i dla swoich dzieci.
Availability:
Filia nr 1
There are copies available to loan: sygn. M 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Notes:
Moc uważnego rodzicielstwa
Tytuł oryginału: Five deep breaths : the power of mindful parenting, 2017
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again