252719
Książka
W koszyku
Siła koncentracji : jak w analogowo-cyfrowym świecie wieść bardziej satysfakcjonujące i produktywne życie / Brian Solis ; przekład: Aleksandra Samson-Banasik. - Warszawa : MT Biznes, copyright 2020. - 320 stron : ilustracje (głównie kolorowe) ; 22 cm.
Autor
Solis Brian (1970- ) Autor Samson-Banasik Aleksandra Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Mindfulness Samorealizacja Trening umysłu Uwaga (psychologia) Trening koncentracji
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Jak odnieść sukces w świecie, w którym ciągle coś nas rozprasza? Jeśli z trudem powstrzymujesz się przed zerkaniem na swój telefon co kilka minut albo padasz ofiarą innych cyfrowych rozpraszaczy, nie jesteś sam. Choć opanowaliśmy umiejętność wykonywania wielu zadań jednocześnie, to jak udowadnia Brian Solis, permanentne rozkojarzenie i multitasking mogą mieć zgubne konsekwencje. Problemy z utrzymaniem koncentracji, zaburzenia zdolności krytycznego myślenia, niedobory snu, poczucie zwątpienia w siebie i obniżenie kreatywności to jedynie część ich efektów ubocznych. Dzięki tej książce nauczysz się, jak wykorzystać siłę skupienia i koncentracji, aby przejąć kontrolę nad własnym życiem.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Lifescale : how to live a more creative, productive, and happy life
Uwaga ogólna
Na okładce i stronie tytułowej: Metoda lifescale.
Uwaga dotycząca bibliografii
W przypisach źródła internetowe.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej