251724
Książka
W koszyku
Zapanuj nad swoim mózgiem: cztery kroki do zmiany swojego życia / Jeffrey M. Schwartz, Rebecca Gladding ; przełożyła Joanna Wójtowicz. - Gliwice : Sensus, copyright 2020. - 347, [5] stron : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Schwartz Jeffrey M. Autor Wójtowicz Joanna Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Mózg Radzenie sobie ze stresem Stres Neuropsychologia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Mózg może wywierać ogromny wpływ na życie człowieka. Niestety, często niekorzystny. Gdy mózg przejmuje kontrolę nad myślami, może to powodować podważenie poczucia własnej wartości, wywoływać pragnienia lub skłaniać do nieodpowiedniego zachowania. Może to być regularne rozgrzebywanie problemów i nadmierny krytycyzm wobec siebie, silny lęk z nieuzasadnionych powodów, obwinianie siebie za coś, na co się nie ma wpływu, a także powielanie niepożądanych wzorców zachowań.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej