253099
Książka
W koszyku
Joga dla każdego : ćwiczenia ciała i oddechu / Kareen Zebroff ; z niemieckiego przełożyła Mirosława Chmielewska-Dryszel. - Warszawa : Świat Książki, 1994. - 143 strony : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Zebroff Kareen (1941- ) Autor Łyżnik Dariusz Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Joga Gimnastyka kobieca
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Odprężenie, skuteczna walka ze stresem, skupienie się na własnym "ja", sprawność fizyczna, dobra kondycja, poprawa pracy układu krążenia - celów może być wiele, a prowadzi do nich ta sama ścieżka: joga. Płynne sekwencje ruchowe i harmonijny oddech pozytywnie wpływają na samopoczucie i nastrój. Jogę praktykować może każdy, niezależnie od wieku.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej