253161
Book
In basket
Jak dbać o mózg kiedy coraz młodsi chorują na alzheimera, a mgła mózgowa dotyka nie tylko po COVID-19 / [tekst i redakcja Maja Nowicka]. - Warszawa : Ringier Axel Springer Polska, 2022. - 80 stron : ilustracje ; 21 cm.
Author
Nowicka Maja Autor
Form of Work
Książki Publikacje popularnonaukowe
Demographic Group
Literatura polska
Subject
Mózg Choroba Alzheimera Pamięć Zdrowe odżywianie Trening umysłu COVID-19 Wpływ na zdrowie ludzi
Genre/Form
Wydawnictwa popularne
Domain
Medycyna i zdrowie
Zachowaj zdrowy umysł w każdym wieku. To mit, że wszyscy jesteśmy skazani na demencję i nic w tej sprawie nie możemy zrobić. Otóż możemy, i to sporo. Pozornie nieważne, proste zmiany w codziennym życiu, jak więcej relaksu i snu czy modyfikacja diety, sprawiają, że mózg działa bez zarzutu. Z tego poradnika dowiesz się: czy alzheimer może dopaść młodą osobę, jak pandemia COVID-19 wpływa na nasze zdolności intelektualne, dlaczego kobiety zapamiętują inaczej (i co innego) niż mężczyźni, co wspólnego ma sprawne/wysportowane ciało ze sprawnym/bystrym umysłem. PLUS mnóstwo informacji, które zmotywują twój mózg do działania, czyli zadbania o to, by był w jak najlepszej formie do późnej starości.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia dla dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again