251707
Książka
W koszyku
Złość odczarowana : zrozum ją, zaakceptuj i wykorzystaj / Ewa Szyndlarewicz. - Gliwice : Sensus, copyright 2025. - 299, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Szyndlarewicz Ewa Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ekspresja emocji Gniew Praca emocjonalna Relacje międzyludzkie Samoakceptacja Samopoznanie Techniki samopomocy Wiedza emocjonalna
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Odczuwasz złość. To świetnie - teraz naucz się czerpać z niej korzyści Oto praktyczny przewodnik, napisany po to, by pomóc Ci zrozumieć swoje emocje i nauczyć się nimi zarządzać w sposób konstruktywny. Znajdziesz w nim niezbędną teorię z zakresu psychologii, a także ćwiczenia, których praktykowanie pozwoli Ci przejąć kontrolę nad złością i przekształcić ją w pozytywną siłę napędową.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga dotycząca innej dostępnej postaci fizycznej
Książka dostępna także jako e-book.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej