SOWA OPAC : Zbiory MBP

8 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Zakochane w psychopatach : jak się uwolnić od niszczącego związku i odzyskać równowagę / Sandra L. Brown ; [tłumaczenie Katarzyna Rojek]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2018. - 262 strony : rysunki ; 24 cm.

(Sensus)

Autor

Brown Sandra L. Rojek Katarzyna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Kobieta Przemoc emocjonalna Przemoc Psychopatia Toksyczny związek

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Tę książkę powinna przeczytać każda osoba, która chce się ustrzec niebezpieczeństw płynących ze związku z psychopatą. Znalazły się w niej najnowsze i najmocniejsze dowody naukowe, które dotyczą różnic w budowie mózgu psychopatów, socjopatów, osób z zaburzeniami borderline oraz z narcystycznymi i antyspołecznymi zaburzeniami osobowości. Zawarte tu informacje na temat wad rozwojowych różnych obszarów mózgu czy też zaburzeń chemii mózgu pozwalają na zrozumienie fizjologicznych podstaw postępowania psychopaty. Bardzo ważnym elementem książki są nowe wiadomości o leczeniu ofiar i o tym, jak można im ułatwić powrót do zdrowia.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Sensus)

Autor

Carnegie Dale (1888-1955) Rojek Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pewność siebie Samopoznanie Samorealizacja Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Data pierwszego wydania według anglojęzycznych księgarni internetowych.

Na okładce i stronie tytułowej: Autor bestsellera "Jak przestać się martwić i zacząć żyć."

Niemal każdy marzy o ciekawszej egzystencji. Zwłaszcza jeśli wiedzie monotonne i bezbarwne życie, spędza lata w męczącej pracy, która nie daje satysfakcji, i przeznacza wolny czas na czynności nieprzynoszące ani zadowolenia, ani lepszego samopoczucia. Zwykle o swoje niepowodzenia obwinia przeszłość, niepełne wykształcenie, brak pieniędzy, niesprzyjające warunki zewnętrzne, własny wygląd czy też brak talentów i kompetencji. Oczywiście, człowiek nie może wszystkiego odmienić i nagiąć wszechświata do swoich życzeń. Ma jednak w rękach potężne narzędzie - wystarczy, że zmieni podejście do życia! Dzięki tej książce zrozumiesz, ile zależy od wzięcia odpowiedzialności za swoje podejście do życia. Poznasz przyczyny, dlaczego ludzie wpadają w pułapki niesatysfakcjonującej, męczącej egzystencji. Znajdziesz też garść wskazówek, które pomogą Ci sprostać wyzwaniu, jakim jest zmiana nastawienia do życia. Dowiesz się, jak pielęgnować pewność siebie, entuzjazm i odwagę. Nauczysz się radzić sobie z niepowodzeniami i odbudowywać własne morale po porażce. Skorzystaj z zawartych tu praktycznych porad, by się przekonać, jak wspaniale jest decydować o swoim sukcesie i odnaleźć w życiu źródła satysfakcji, szczęścia i bogactwa!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Sensus)

Autor

Carnegie Dale (1888-1955) Rojek Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Komunikacja interpersonalna Komunikacja społeczna Rozwiązywanie konfliktów Słuchanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo Psychologia

Dzięki tej książce zrozumiesz zasady komunikowania się. Dowiesz się, jakie przeszkody po stronie nadawcy i odbiorcy utrudniają odpowiednie zrozumienie siebie nawzajem. Prędko się zorientujesz, że kluczowe znaczenie ma opanowanie sztuki słuchania i że można się jej nauczyć. Tylko dzięki niej zaczniesz rozumieć, co druga osoba naprawdę stara się powiedzieć, a nie tylko słowa, które wypowiada. Będziesz korzystać z informacji wynikających z kontekstu rozmowy. Nauczysz się kontrolować złość i inne emocje podczas rozmowy i w ten sposób unikać eskalacji konfliktu. Dowiesz się, jak słuchać, aby druga osoba czuła się wysłuchana. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 316 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

Kurs pisania powieści dla bystrzaków / Randy Ingermanson, Peter Economy ; [tł. Katarzyna Rojek]. - Wyd. 2. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, 2016. - 348 s. : il. ; 23 cm.

(Dla Bystrzaków)

(Septem)

Autor

Ingermanson Randy. Rojek Katarzyna.. Economy Peter.

Temat

Pisarstwo Sztuka pisania Kreatywne pisanie

Gatunek

Poradniki

W prostocie tkwi siła Dowiedz się, jak: znaleźć swoją grupę docelowych czytelników; odkryć własny paradygmat twórczy; powoływać do życia wiarygodne postacie literackie; konstruować wielowarstwową fabułę. Poznaj sekrety profesjonalnego pisania zwięzłych i fascynujących utworów literackich Pisanie powieści bywa procesem żmudnym, by nie rzec - zniechęcającym. Jest to przedsięwzięcie, które stanie się dla Ciebie próbą, które zmusi Cię do nie lada wysiłku, które Cię odmieni. Bez względu na to, czy brak Ci doświadczenia, czy też pragniesz doskonalić warsztat i poznawać nowe techniki pisarskie, w Kursie pisania dla bystrzaków znajdziesz praktyczne rady, jak zarządzać procesem twórczym oraz jak przekuwać swoje pomysły na solidnie napisane i dobrze sprzedające się książki. Stwórz idealne dla siebie miejsce do pisania: dowiedz się, jak zarezerwować dość czasu i zorganizować doskonałe miejsce, które przeznaczysz wyłącznie na działania twórcze. Przygotuj się do pisania: określ swoje położenie na drodze do wydania książki oraz sformułuj strategiczne i logistyczne cele, które pomogą Ci opublikować utwór. Odkryj zasady rządzące procesem tworzenia znakomitej beletrystyki: zbuduj wiarygodny świat, wyobraź sobie fascynujące i jedyne w swoim rodzaju postacie, umiejętnie ułóż kolejne warstwy fabuły i pozwól naturalnie rozwijać się wybranemu przez siebie tematowi. Zredaguj i doszlifuj fabułę i sylwetki bohaterów: załóż na nos okulary redaktora i przeanalizuj swoje postacie, przyjrzyj się szczegółowo strukturze powieści oraz nadaj poszczególnym scenom taki kształt, aby stworzyły idealnie dopracowaną powieść. Wydaj swoją powieść: naucz się pisać takie zapytania i oferty, które będą wzbudzać entuzjazm w agentach literackich i redaktorach oraz pomogą Ci sprzedać utwór właściwemu wydawcy. Otwórz tę książkę i... na strategicznej mapie wydawniczej odkryj własną drogę do publikacji książki; wybierz odpowiedni dla siebie segment beletrystyki; posłuchaj podpowiedzi dotyczących konstruowania wiarygodnej fabuły; przeczytaj wskazówki, jak tworzyć pełnowymiarowych bohaterów literackich; poznaj przykładowe fabuły, które uwypuklają przesłanie powieści; przemyśl „za” i „przeciw” różnym ścieżkom wydawniczym; przyjmij rady, jak znaleźć właściwego agenta literackiego i odpowiedniego wydawcę.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 80/81 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Księgozbiór dziecięcy

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Francuski : poziom średnio zaawansowany / Laura K. Lawless ; [tł. Katarzyna Rojek]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, 2017. - 364 s. : il. ; 23 cm.

(Dla Bystrzaków)

(Septem)

Autor

Lawless Laura K. Rojek Katarzyna.

Temat

Język francuski

Gatunek

Podręczniki

Poznaj dokładniej gramatykę i pisz jeszcze lepiej po francusku! Dowiedz się, jak: stosować w praktyce podstawowe wiadomości o gramatyce francuskiej — od rzeczowników, przymiotników i przysłówków po zaimki, przyimki i spójniki; właściwie dobierać francuskie czasowniki; umiejętnie się poruszać w zagadnieniu rodzaju gramatycznego; unikać najczęstszych błędów przy pisaniu po francusku. Od listów oraz e-maili do kartek pocztowych: pisz pewnie w języku francuskim! Chcesz doskonalić swoje umiejętności w pisaniu po francusku? W tym praktycznym podręczniku znajdziesz użyteczne przykłady i przydatne zadania, które pomogą Ci ćwiczyć posługiwanie się tym językiem tak, jak to robią native speakerzy. Począwszy od słownictwa, a na żonglowaniu czasami gramatycznymi skończywszy. Dzięki tej książce zrozumiesz niuanse francuskiego stylu i jego zastosowania oraz szybko opanujesz umiejętność pisania w tym języku. Ponadto znajdziesz tu wiele tabel, które przedstawiają koniugacje wszystkich typów francuskich czasowników. Swobodnie pisz — zacznij wreszcie pisać po francusku dzięki lekcjom nastawionym na praktykę. Odmienności językowe — poznaj kluczowe różnice między francuskim a polskim. Swobodnie rozmawiaj — posługuj się językiem francuskim w pracy bądź w podróży. W książce znajdziesz: przystępne objaśnienia zagadnień gramatycznych, najważniejsze wiadomości podane krok po kroku, ikonki i inne pomoce w poruszaniu się po książce, poręczne „ściągi”, „dekalogi”, szczyptę humoru i dobrą zabawę,

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 80/81 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Księgozbiór dziecięcy

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Francuski : kurs dla początkujących / Dodi-Katrin Schmidt, Michelle Williams, Dominique Wenzel ; [tł. Katarzyna Rojek]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, 2010. - 284 s. : il. ; 23 cm + 1 płyta CD.

(Dla Bystrzaków)

(Septem)

Autor

Schmidt Dodi-Katrin. Rojek Katarzyna. Williams Michelle M. Wenzel Dominique.

Temat

Język francuski

Gatunek

Podręczniki Dokumenty dźwiękowe

Szybki sposób, by nauczyć się swobodnie mówić po francusku Bonjour! Jeśli chcesz nauczyć się biegle mówić po francusku, to ta przystępna, praktyczna książka pozwoli Ci szybko wkroczyć na właściwą drogę. Znajdziesz tu podstawy gramatyki oraz omówienie głównych czasów i koniugacji, które musi znać nawet początkujący. W komplecie z książką otrzymasz nowoczesne materiały dźwiękowe na CD. Zawierają one prawdziwe rozmowy, minisłownik najpotrzebniejszych terminów, praktyczne ćwiczenia, przykłady z życia i nie tylko. Naucz się wymawiać litery francuskiego alfabetu, poznaj liczby i najpopularniejsze zwroty, opanuj podstawowe zasady gramatyki, by móc mówić po francusku. Voila! Zacznij ćwiczyć umiejętność mówienia po francusku w codziennych sytuacjach, takich jak pytanie o drogę do wieży Eiffla lub wyrażenie swojej miłości do sera. Zacznij mówić! Zobacz, jak swobodnie korzystać z komunikacji publicznej, wynająć pokój w hotelu, wymienić pieniądze lub poradzić sobie w sytuacji kryzysowej podczas wycieczki do Francji lub innego francuskojęzycznego kraju. Najlepsze dziesiątki! 10 sposobów, by szybko załapać francuski, 10 rzeczy, których nigdy nie należy mówić po francusku, 10 najpopularniejszych francuskich wyrażeń i... 10 zwrotów charakterystycznych dla rodowitego Francuza! W książce znajdziesz: wskazówki, które pozwolą Ci zrozumieć podstawy francuskiej gramatyki, sposoby na poprawienie swojej wymowy, strategie, które pomogą Ci zapamiętać odmianę czasowników, idiomy i popularne zwroty, porady, jak odnaleźć się we Francji i w innych francuskojęzycznych krajach, zabawne gry i ćwiczenia, by utrwalić materiał, autentyczne dialogi w książce i na płycie. Na CD znajdziesz przykłady autentycznych rozmów, które utrwalą lekcje z książki.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Księgozbiór dziecięcy

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 811.133.1 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Schwanbeck Klaus Rojek Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nordic walking Aktywność fizyczna Chód

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Tytuł oryginału: The ultimate nordic pole walking book.

Dzięki temu podręcznikowi, opatrzonemu zestawem zdjęć ułatwiających naukę, poznasz właściwą technikę chodzenia oraz będziesz mógł zaplanować treningi, bez względu na to, czy dopiero rozpoczynasz przygodę z tą dyscypliną, czy jesteś już doświadczonym chodziarzem z ambicjami maratończyka.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. M 796/799 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.

Książka

W koszyku

oceń

Biblia NLP : ponad 350 wzorców, metod i strategii programowania neurolingwistycznego / Shlomo Vaknin ; [tł. Katarzyna Rojek]. - Wyd. rozsz. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, cop. 2011. - 669, [2] s. ; 25 cm.

(Onepress Power.)

Autor

Vaknin Shlomo. Rojek Katarzyna.

Temat

Programowanie neurolingwistyczne.

Tyt. oryg.: The big book of NLP : expanded 350+ techniques, patterns and strategies of neuro linguistic programming, 2010.

Jest to najbardziej praktyczny podręcznik z dziedziny programowania neurolingwistycznego. Opisuje setki wzorców, metod i zaawansowanych koncepcji. Jest to książka, na którą wszyscy czekaliśmy. Po trzydziestu pięciu latach nadszedł najwyższy czas, aby się wreszcie ukazała! Nathaniel J. Varna, autor i mistrz praktyk NLP, Mediolan

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)