SOWA OPAC : Zbiory MBP

10 results

Book

In basket

rate

(Dla Bystrzaków)

Author

Combs Jamie Autor Hoddinott Brenda Autor Usarzewicz Wojciech Tłumaczenie Szajkowska Julia Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Rysowanie Techniki rysunkowe

Genre/Form

Poradnik

Domain

Hobby i czas wolny Kultura i sztuka

Sposób na wyzwolenie Twojego wewnętrznego artysty Książka - oparta na prostej filozofii, zgodnie z którą tylko Ty sam możesz nauczyć siebie rysowania - daje Ci narzędzia potrzebne do tego, by poznać podstawy rysunku, a potem rozwinąć się w ramach bardziej zaawansowanych technik. Nigdy nie jest za późno na odkrycie wewnętrznego artysty. A zatem przygotuj blok i ołówek i razem z tym przyjaznym dla czytelnika poradnikiem daj wyraz Twojej ekspresji artystycznej.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Księgozbiór dziecięcy

There are copies available to loan: sygn. 71/76 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Vademecum survivalowe : dowiesz się jak przetrwać: w lesie, w górach, w mieście, w wodzie, pożar, uwięzienie / Paweł Frankowski, Witold Rajchert. - Wydanie II. - Gliwice : Septem, copyright 2021. - 381, [2] strony : ilustracje ; 20 cm.

Author

Frankowski Paweł Autor Rajchert Witold Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Klęski elementarne Ofiary katastrof i wypadków Ofiary przestępstw Sztuka przetrwania Terroryzm

Genre/Form

Poradnik

Domain

Bezpieczeństwo i wojskowość Kultura fizyczna i sport

Przetrwać w każdej sytuacji Survival - dla jednych hobby, dla innych narzędzie samodoskonalenia, a dla wielu sposób na życie. Definicje survivalu można mnożyć, ale pewne jest jedno: to coraz popularniejsza forma spędzania czasu. Pomaga pokonywać własne słabości, umożliwia zdobywanie nowych umiejętności, uczy poruszać się pewnie w każdym terenie - czy są to równie piękne jak niebezpieczne góry, czy miejska dżungla. Łączący elementy sportu, nauki, techniki i psychologii survival pozwala na naprawdę wszechstronny rozwój. Ale uwaga: może być niebezpieczną dyscypliną, jeżeli zabierzemy się do niego bez przygotowania. Dzięki tej książce, przeznaczonej zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych wielbicieli survivalu, wrócisz cały i zdrowy z każdej wyprawy!

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. W 796/799 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Jessa Justyna Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Autyzm Dzieci Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Praktyczny poradnik dietetyczny dla rodziców dzieci w spektrum autyzmu Czy w przypadku dziecka z autyzmem powinno się wprowadzać specjalistyczną dietę? Dlaczego dziecko autystyczne tak często odczuwa różne dolegliwości przewodu pokarmowego? Dlaczego źle reaguje na pewne składniki pokarmowe? Jaki jest związek rozwoju w spektrum autyzmu ze składnikami pożywienia? Jak przeprowadzić trening jedzenia? Na te i inne pytania nurtujące rodziców dzieci autystycznych odpowiada dr n. med. Justyna Jessa. Jako dietetyk kliniczny od lat zgłębia zagadnienie wpływu diety na funkcjonowanie dzieci w spektrum autyzmu. Przestudiowała setki publikacji na ten temat, przeanalizowała przypadki swoich pacjentów, których rodzice wprowadzili specjalistyczną dietę, i wynikami tych obserwacji dzieli się w książce. To pozycja, która pomoże usystematyzować wiedzę i odnaleźć się w gąszczu - nierzadko sprzecznych - informacji. Dzięki temu ułatwi rodzicom decyzję o wprowadzeniu diety dla dziecka autystycznego, przede wszystkim pozwoli świadomie ją ocenić.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

All copies are currently on loan: sygn. W 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Modne szycie : twoja kompletna garderoba / Anna Maksymiuk-Szymańska. - Gliwice : Septem, 2021. - 163, [5] stron, [2] karty tablic złożonych : fotografie, ilustracje ; 23 cm.

Author

Maksymiuk-Szymańska Anna Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Krawiectwo Ubiór

Genre/Form

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Domain

Hobby i czas wolny Styl życia, moda i uroda

Autorka przygotowała zbiór bazowych wykrojów, które składają się na tzw. garderobę kapsułową, czyli garderobę kompletną. Przy wyborze projektów kierowała się przede wszystkim możliwością łączenia ze sobą poszczególnych elementów, żeby kilku z nich można było tworzyć zestawy na różne okazje. Nie ma tu skomplikowanych form, wykroje są funkcjonalne, a ubrania - proste do uszycia. Z pewnością poradzą sobie z nimi osoby, które dopiero zaczynają przygodę z szyciem lub szyją od niedawna. Szyciowi wyjadacze, szukający atrakcyjnych modowych pomysłów, także znajdą w książce coś dla siebie. Wykroje są raczej klasyczne, jednak z nutą fashion, więc garderobę można modyfikować na wiele sposobów. Daj się ponieść twórczej inwencji!

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. W 64 [Wypożyczalnia] (2 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Mazik Michał Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Grzyby Przyprawy Rośliny lekarskie Uprawa roślin Warzywa Zielarstwo

Genre/Form

Poradnik

Domain

Dom i ogród Hobby i czas wolny

Michał Mazik, praktykujący ogrodnik, dziennikarz i bloger od lat specjalizujący się w tematyce ogrodniczej, pomoże w zbudowaniu ogrodu warzywnego od podstaw i doradzi w najważniejszych kwestiach, które zebrał w tej książce: dobór sadzonek i odpowiednich pojemników, wybór ziemi i podłoża do wysiewu, nawadnianie i nawożenie, zabiegi pielęgnacyjne, walka z chwastami i ze szkodnikami.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. W 63 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Schwanbeck Klaus Autor Rojek Katarzyna Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Nordic walking Aktywność fizyczna Chód

Genre/Form

Poradnik

Domain

Kultura fizyczna i sport

Tytuł oryginału: The ultimate nordic pole walking book.

Dzięki temu podręcznikowi, opatrzonemu zestawem zdjęć ułatwiających naukę, poznasz właściwą technikę chodzenia oraz będziesz mógł zaplanować treningi, bez względu na to, czy dopiero rozpoczynasz przygodę z tą dyscypliną, czy jesteś już doświadczonym chodziarzem z ambicjami maratończyka.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 1

There are copies available to loan: sygn. M 796/799 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Book

In basket

rate

(Poradnik bez Kantów)

Author

Stadniczenko-Wróbel Maria Tłumaczenie Wichman Beverly Autor Nowak Barbara (kulinaria) Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Wino Na okładce i stronnie tytułowej: zostań koneserem, czyli słodycz dla wytrwałych

Genre/Form

Poradnik

Domain

Kulinaria

Tytuł oryginalu: The everything wine book, 2005. Zawiera dodatek specjalny: Słowniczek winiarski konesera.

Autorki tej książki pomogą Ci odkryć radość płynącą z kosztowania wina. Jako doświadczone koneserki podpowiedzą Ci, jak: rozróżniać rodzaje win i czytać etykietki na butelkach, rozpoznawać skazy i wyróżniki win z różnych stron świata, odnaleźć na mapie znakomite winnice (i koniecznie kiedyś je odwiedzić), wysubtelnić podniebienie dzięki świadomej degustacji, stworzyć i napełnić własną piwniczkę win, ustalane są ceny - za co tak naprawdę płacimy, gdy kupujemy wino.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. W 66/69 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Book

In basket

rate

(Dla Bystrzaków)

(W Prostocie Tkwi Siła)

(Septem)

Author

Homan Michael. Autor Geoghegan Jeffrey Autor Sielicki Leszek Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje religijne

Subject

Biblia Analiza i interpretacja

Genre/Form

Opracowanie Poradnik

Domain

Religia i duchowość

Michael Homan wykładowca na Wydziale Teologii Xavier University of Louisiana, Jeffrey Geoghegan wykładowca na Wydziale Teologii Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Diego.

Na okładce: Czym jest Biblia i skąd się wziął jej obecny kształt. Tajemnice apokryfów. Jak odczytywać i rozumieć Nowy Testament.

Ta książka jest znakomitym, kompleksowym przewodnikiem, dzięki któremu łatwiej zrozumiesz Biblię oraz jej nieustający wpływ na polityczne, religijne i artystyczne sfery naszego świata - a zarazem fascynującą opowieścią pełną niezwykłego piękna, tajemnic i bohaterskich historii.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

All copies are currently on loan: sygn. W 2 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Ciąża dla bystrzaków/ dr Joanne Stone, dr Keith Eddleman wykładowcy w Szkole Medycznej Mount Sinai, Mary Duenwald ; przekład: Joanna Sugiero, Izabela Szybilska-Fiedorowicz. - Wydanie IV. - Gliwice : Septem - Wydawnictwo Helion, copyright 2020. - 422, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.

(Dla Bystrzaków)

(Septem)

(W prostocie Tkwi Siła)

Author

Stone Joanne Autor Duenwald Mary Autor Eddleman Keith Autor Sugiero Joanna Tłumaczenie Szybilska-Fiedorowicz Izabela Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Ciąża Niemowlę Połóg Poród

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Na okładce: Spraw, by ciąża i poród były radosnymi przeżyciami. Czuj się doskonale w każdym trymestrze. Odczytuj wyniki badań i procedur. Twoja zdrowa ciąża.

Spodziewasz się dziecka? Oto praktyczny poradnik, w którym znajdziesz informacje o wszystkim, co może Cię spotkać w pierwszym, drugim i trzecim trymestrze, a także po porodzie. Książka - uwzględniająca najnowsze osiągnięcia w technologii medycznej - jest poręcznym źródłem wiedzy; zawiera proste odpowiedzi na wszelkie pytania, jakie możesz mieć w związku z ciążą.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. W 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Przyjemność rysowania : przygotuj kartkę, ołówek i kredki! Uruchom wyobraźnię i poczuj radość tworzenia! / Barbara "Elfik" Michalska. - Gliwice : Helion - Septem, 2021. - 245, [3] strony : fotografie, ilustracje ; 25 cm.

Author

Michalska Barbara Autor

Form of Work

Książki Albumy i książki artystyczne Poradniki i przewodniki

Subject

Techniki rysunkowe

Genre/Form

Poradnik

Domain

Kultura i sztuka

Ty także możesz zostać artystą Rysowanie to jedna z umiejętności uznawanych za globalne. Co to oznacza? Otóż okazuje się, że podobnie jak jazda na rowerze, prowadzenie samochodu, pisanie i czytanie, rysowanie jest czynnością, którą właściwie każdy może opanować do tego stopnia, że z czasem stanie się ona automatyczna. To pierwsza dobra wiadomość dla osób pragnących rozwinąć rysownicze umiejętności. Druga jest taka, że choć oczywiście wrodzony talent czy żmudna praca na pewno przyszłym rysownikom nie zaszkodzą, to równie ważne są entuzjazm, pasja, pomysłowość i kreatywność. Autorka skupia się w książce właśnie na tych aspektach, aby zgłębianie reguł, jakimi rządzi się rysowanie, nie przesłoniło najważniejszego: przyjemności rysowania. Barbara Michalska potrafi o tym opowiadać jak mało kto ? pod pseudonimem Elfik prowadzi poświęcony rysowaniu kanał na YouTube, subskrybowany przez ponad sto tysięcy widzów.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

All copies are currently on loan: sygn. W 73/74 [Wypożyczalnia] (1 egz.)