SOWA OPAC : Zbiory MBP

3 results

Book

In basket

rate

Twój mózg : jak zadbać o siebie naprawdę / Michel Cymes ; współpraca Patrice Romedenne ; tłumaczenie Eliza Kasprzak-Kozikowska. - Kraków : Wydawnictwo Andromeda, 2019. - 350, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Author

Cymes Michel (1957- ) Autor Kasprzak-Kozikowska Eliza Tłumaczenie Romedenne Patrice (1964- ) Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Mózg Zdrowy styl życia Zdrowe odżywianie Pamięć

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Dbasz o wygląd, o serce, o wątrobę. A czy pamiętasz by zadbać o mózg? W tej książce znajdziesz wszystko, co musisz wiedzieć, by skutecznie zadbać o najważniejszy organ. Od diety po sposoby walki ze stresem.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. W 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia nr 1

There are copies available to loan: sygn. M 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Żyć jak kot! Czyli jak nauczyć się odpuszczać, skupiać się na tym, co najważniejsze, i zadbać o swoje szczęście / Stéphane Garnier ; tłumaczenie Eliza Kasprzak-Kozikowska. - Kraków : Wydawnictwo Andromeda, 2018. - 269, [2] strony ; 21 cm.

Author

Garnier Stéphane (1974- ). Autor Kasprzak-Kozikowska Eliza Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Demographic Group

Literatura francuska

Subject

Koty Rozwój osobowości Samorealizacja Człowiek Psychologia zwierząt

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

Na pierwszy rzut oka widać, że kotom żyje się lepiej niż nam. Dlaczego nie wziąć z nich przykładu? Postanowiłem w tym celu rozszyfrować ich sposób postępowania, aspiracje, styl życia. Zarówno w naszym życiu zawodowym jak i osobistym możemy się wiele nauczyć od kotów! Do tego właśnie zachęcam Was w tej książce, abyście spojrzeli z dystansu na Waszą codzienność i odnaleźli uśmiech i zadowolenie.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. W 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Jedz, by pokonać chorobę : 5 dróg od jedzenia do uzdrowienia, które zna nauka / dr William W. Li ; tłumaczenie Aleksandra Żak. - Kraków : Wydawnictwo Andromeda, 2020. - 574 strony ; 22 cm.

Author

Li William W. Autor Żak Aleksandr. Tłumaczenie

Form of Work

Książki

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Dietetyka Odżywianie Choroby ludzi

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

,,Rozpoczęła się rewolucja w walce z chorobami. Każdy z nas ma ogromną szansę przejąć kontrolę nad własnym życiem i z wykorzystaniem jedzenia odmienić swoje zdrowie.(...)Stworzyłem model 5x5x5,dzięki któremu bardzo łatwo jest wprowadzić do codziennego życia pokarmy przynoszące korzyści zdrowotne.(...) To prosty sposób ,który pomoże ci świadomie i konsekwentnie podejmować zdrowe decyzje niezależnie od tego, co robisz i gdzie mieszkasz''. William W.Li

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. W 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)