SOWA OPAC : Zbiory MBP

12 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Jak dobrze sypiać, by lepiej żyć / Olivia Arezzolo ; [przekład: Nina Wum]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2023. - 253, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Arezzolo Olivia Wum Nina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Chronotyp Higiena snu Profilaktyka zdrowotna Sen Zaburzenia snu

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Na okładce: Jesteś Lwem, Niedźwiedziem czy Wilkiem?.

Czy masz trudności z zasypianiem, utrzymaniem snu lub czujesz się wyczerpany w ciągu dnia? Proste wskazówki Olivii Arezzolo, australijskiej ekspertki od snu, pozwolą ci poznać swój chronotyp (biologiczną dyspozycję do wstawania i spania o określonych porach) i pomóc sobie lepiej spać, dobrze się czuć, być bardziej produktywnym i mniej zestresowanym. Niezależnie od tego, czy jesteś Lwem wcześnie wstającym, gotowym do walki zanim reszta stada wstanie, pracowitym Niedźwiedziem, który zawsze słabnie wczesnym popołudniem lub kochającym noc Wilkiem, który wydaje się mieć więcej energii w miarę upływu dnia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Morze atramentu i złota / Traci Chee ; t. 1)

Autor

Chee Traci. Schoenherr Ian. Wum Nina. Chee Traci. Morze atramentu i złota ;

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Sefia (postać fikcyjna) Sieroty Artefakt (fantastyka) Książka Piraci

Gatunek

Powieść przygodowa Fantasy

Kontynuowany w: Mówczyni

Kontynuowany w: Autorka

Magia, piraci i bezlitośni skrytobójcy. Szesnastoletnia Sefia wie, czym jest walka o przetrwanie. Po tym, jak brutalnie zamordowano jej ojca, dziewczyna ucieka do puszczy ze swoją ciotką Nin. Uczy się tropić, polować i kraść. Na dnie plecaka ukrywa książkę, jedyną pamiątkę po zmarłych rodzicach. Pewnego dnia tajemniczy napastnicy porywają Nin i Sefia zostaje sama. Przerażona dziewczyna pragnie wyruszyć na ratunek ciotce. Z pomocą przychodzi jej tajemniczy Łucznik oraz książka, która okazuje się magicznym artefaktem i kluczem do zrozumienia mrocznej historii świata. W tej powieści książka naprawdę ma wielką moc!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Księgozbiór dziecięcy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Morze atramentu i złota / Traci Chee ; t. 2)

Autor

Chee Traci. Wum Nina. Schoenherr Ian. Chee Traci. Morze atramentu i złota ;

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Książki Uprowadzenie Przedmioty magiczne Sieroty

Gatunek

Powieść Fantasy

Stanowi kontynuację: Czytelniczka

Kontynuowany w: Autorka

Jeszcze więcej magii i intryg w kontynuacji przygód Sefii i Łucznika - dziewczyny, która poznała moc czytania, i łagodnego chłopca, który pod wpływem przemocy zmienia się w posępnego wojownika. Sefia i Łucznik uciekli ze szponów Straży, kryjąc się w lesie, by opatrzyć rany i zaplanować następny ruch. Nawiedzany bolesnymi wspomnieniami, Łucznik stara się przezwyciężyć traumę przeszłości, lecz okrutne wspomnienia nękają go za każdym razem, gdy zamyka oczy. Kiedy jednak na pustyni spotykają się z grupą porywaczy, Łucznik znajduje sposób na pokonanie swoich koszmarów: polując na impressorów i uwalniając chłopców trzymanych przez nich w niewoli. Z pomocą Sefii podróżuje po królestwie Deliene, ratuje kolejnych jeńców, podczas gdy ona nadal bada tajemniczą Księgę i zawarte w niej sekrety. Ale im więcej bitew toczą, tym większy staje się głód krwi Łucznika, aż jego pragnienie przemocy staje się naprawdę groźne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Księgozbiór dziecięcy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Śniadanie z Seneką : nauki stoików na dzisiejsze czasy / David Fideler ; [przekład: Nina Wum]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2023. - 317, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Fideler David (1961- ) Wum Nina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Seneka (ok. 4 p.n.e.-65) Samokontrola Spokój Stoicyzm Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Filozofia i etyka Psychologia

W tych mini „wykładach” z filozofii w ujęciu praktycznym pisze o ważnych życiowych kwestiach: przyjaźni, cieszeniu się każdą chwilą, pokonywaniu niepokoju, hamowaniu gniewu, niemożności ucieczki od samych siebie, bogactwie i biedzie, lęku przed śmiercią, miłości i wdzięczności, żałobie i wolności. Pokazuje, jak przeciwstawiać się negatywnym aspektom ludzkiej natury i jak dobrze żyć niezależnie od warunków zewnętrznych, jak wnosić swój wkład w życie społeczeństwa, a także jak przezwyciężyć żałobę i wszelkie inne przeciwności, jakie mogą nam stanąć na drodze (i na pewno to zrobią), uczy poskramiania skłonności do zamartwiania się i lęku.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 1 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Byłam tu / Gayle Forman ; przeł. Nina Wum. - Warszawa : Wydawnictwo Bukowy Las, 2015. - 327 s. ; 21 cm.

Autor

Forman Gayle. Wum Nina.

Gatunek

Powieść młodzieżowa amerykańska

Ta przejmująca do głębi powieść jest historią Cody Reynolds, zmagającej się z samobójstwem najlepszej przyjaciółki. Poszukiwanie odpowiedzi na pytanie: "czemu Meg odebrała sobie życie?" rzuci Cody w wir podróży tropem przyjaciółki, która z zapyziałego miasteczka wyjechała na prestiżowe studia, ale też do granic samopoznania i na spotkanie z wielkim niebezpieczeństwem. Bohaterka będzie zmuszona zakwestionować wszystko, co dotąd uważała za pewnik. Nie tylko swoją relację z wspaniałą, charyzmatyczną Meg – ale i znaczenie takich pojęć, jak życie, miłość, śmierć i przebaczenie. Gayle Forman w najwyższej formie znów pisze o najistotniejszych życiowych problemach – nie tylko młodych ludzi. „Byłam tu to doskonały w proporcjach koktajl z tajemnicy, tragedii i romansu. Gayle Forman daje nam bezkompromisowo szczery portret osoby zmuszonej zebrać się odwagę, jakiej potrzeba, aby żyć dalej po niszczącej stracie". Stephen Chbosky „Nie tylko pięknie napisane i głęboko wzruszające, ale i bardzo WAŻNE. Brawo. Po prostu brawo". Sarah Dessen „Podobnie jak w Zostań, jeśli kochasz Forman proponuje nam przenikliwą analizę stanu zawieszenia między życiem a śmiercią. Pisze też o odwadze niezbędnej, by żyć dalej". PUBLISHERS WEEKLY

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Księgozbiór dziecięcy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M 82-3 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia nr 2 (zamknięta)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Jak rozpoznać psychopatę / Mark Freestone ; [przekład Nina Wum]. - Warszawa : Muza, 2022. - 317, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Freestone Mark Wum Nina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Psychopaci Psychopatia Relacje międzyludzkie Osoby z zaburzeniami osobowości

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Autor pokazuje, po czym możemy rozpoznać, że mamy do czynienia z psychopatą. Wyjaśnia, dlaczego to zaburzenie osobowości zazwyczaj dotyka mężczyzn oraz podpowiada, jak należy postępować, gdy mamy styczność z psychopatą. Freestone przybliża sylwetki siedmiu przestępców cierpiących na zaburzenia psychiczne. Na konkretnych, „z życia wziętych”, przykładach pokazuje, jak trudnym i złożonym problemem jest psychopatia oraz jakie nastręcza trudności w diagnozowaniu i leczeniu. Autor trzyma się faktów, szczegółowo analizuje przypadki przemocy, okrucieństwa i sadyzmu. Książka ma charakter empiryczny, ale autor zadbał też o zaplecze teoretyczne, wplata również osobiste wątki (wspomina o własnych fobiach i pracy nad serialem Killing Eve itd.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Brutalne rozkosze / Jessica Hawkins ; przełożyła Nina Wum. - Wydanie I. - Białystok : Niegrzeczne Książki, 2023. - 364, [4] strony ; 21 cm.

(White monarch / Jessica Hawkins ; 1)

Autor

Hawkins Jessica (1984- ) Wum Nina Hawkins Jessica (1984- ). White monarch ;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Bracia Kobieta Ojcowie i córki Przestępczość zorganizowana Uczucia Walka Zabójstwo Meksyk

Gatunek

Powieść Romans

Kontynuowany w: Brutalne zakończenia

W rodzinie de la Rosa stare urazy sięgają głębiej niż lojalność, a zdrada oznacza wojnę. Natalie Cruz urodziła się księżniczką wśród przestępców. Jest nietykalna. Inni zabijali, aby osiągnąć jej poziom życia, za to ona zrobiłaby wszystko, aby od niego uciec. Przyrzekła sobie jednak, że nie wyjedzie bez Diego, który jest jej pierwszą miłością i najlepszym przyjacielem. Wszystko się komplikuje, gdy jego bezwzględny brat ponownie pojawia się w jej życiu. A ktoś taki jak Cristiano nagina los do swojej woli, by dostać to, czego chce. Cristiano de la Rosa to człowiek, którego otacza legenda. Dawno, dawno temu był najlepszym żołnierzem kartelu... Do czasu, aż stał się największym wrogiem rodziny Cruz. Świat Natalii runął, gdy zastała Cristiano stojącego z pistoletem nad zakrwawionym ciałem jej matki. Wszyscy, łącznie z jego bratem, uznali zbiegłego mężczyznę za winnego zabójstwa, choć on nie przyznał się do winy. Ta walka toczy się nie tylko między wrogami, ale przede wszystkim między braćmi. A Natalie jest nagrodą.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 82-3 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nawet nie zauważysz / Vera Kurian ; przełożyła Nina Wum. - Wydanie I. - Warszawa : Poradnia K, 2022. - 399, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Kurian Vera Wum Nina

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Psycholodzy Badania kliniczne Psychopaci Zabójstwo

Gatunek

Powieść Thriller

Nawet nie zauważysz Very Kurian to piekielnie inteligentny thriller, który uwodzi czytelnika śmiertelnie niebezpieczną grą pozorów. Witajcie na Wydziale Psychologii. I strzeżcie się psychopatów! Łatwo byłoby nie docenić Chloe Sevre… To zwykła dziewczyna z sąsiedztwa w legginsach, atrakcyjna studentka pierwszego roku. Tyle że ma wysoki iloraz inteligencji i jest… psychopatką. Wśród swoich zainteresowań mogłaby jednym tchem wymienić: jogalates, imprezy studenckie oraz - planowanie zabójstwa Willa Bachmana, kolegi z dzieciństwa, który wyrządził jej wielką krzywdę. Pomiędzy studiowaniem, imprezowaniem i knuciem Chloe bierze udział w badaniu klinicznym na Wydziale Psychologii. Siedmioro studentów, uczestników tego programu, łączy brak empatii oraz niezdolność odczuwania takich emocji, jak strach czy wyrzuty sumienia. Kiedy jeden z badanych pada ofiarą morderstwa, zaczyna się niebezpieczna gra pozorów, a Chloe z drapieżnika staje się tropioną zwierzyną. Ma niewiele czasu, by zidentyfikować zabójcę, a jednocześnie doprowadzić swój plan zemsty do końca. Będzie musiała zdecydować, kto z kolegów i koleżanek jest godzien zaufania. A przecież wiadomo, że psychopatom nie wolno ufać... [www.empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 82-3 [Wypożyczalnia] (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Misja 100 / Kass Morgan ; 4)

Autor

Morgan Kass. Wum Nina. Morgan Kass. Misja 100 ;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Sztuka przetrwania Walka Ziemia

Gatunek

Powieść Science fiction

Stanowi kontynuację: Misja 100

Stanowi kontynuację: Dzień 21

Stanowi kontynuację: Powrót na Ziemię

Na okładce: Na podstawie książki powstał serial "The 100".

Wojna nuklearna zniszczyła naszą planetę i teraz ludzkość walczy o jej odbudowę. Minął już miesiąc, odkąd wylądowały nowe statki kosmiczne i reszta kolonistów dołączyła do setki nastolatków na Ziemi. Ci, niegdyś nazwani młodocianymi przestępcami, są teraz liderami wśród osadników. Podczas gdy wszyscy świętują razem swoje pierwsze wakacje, następuje atak grupy obcych, których niezwykłe okrzyki bojowe wypełniają powietrze. Nowo przybyli zabijają dziesiątki osób, porywają więźniów i grabią kluczowe surowce. Kiedy Bellamy i jego dziewczyna Clarke odkrywają, że Wells, Octavia i Glass zostali złapani, obiecują za wszelką cenę ich odnaleźć. Niestety, w drodze na ratunek przyjaciołom coraz częściej się sprzeczają, nie mogąc dojść do porozumienia w sprawie planu uratowania swoich przyjaciół. Analityczna Clarke jest pewna, że może to osiągnąć na drodze pokojowej. Impulsywny Bellamy nastawiony jest na konfrontację z wrogiem i nie pozwoli, aby cokolwiek - lub ktokolwiek - stanęło mu na drodze do ratowania ludzi, których kocha.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Inspektor Parma i przestępstwa w sieci / Christopher Siemieński ; ilustrował Martin Siemienski ; [opracowanie z języka angielskiego Nina Wum]. - Wydanie I. - Warszawa : Poradnia K, 2022. - 187, [3] strony : ilustracje ; 24 cm.

(Latawiec)

Autor

Siemieński Christopher Siemienski Martin Wum Nina

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura kanadyjska

Temat

Parma (postać fikcyjna) Zwierzęta Prywatni detektywi Elektrownie Internet Szantaż (prawo)

Gatunek

Powieść przygodowa

Stanowi część 3. cyklu. Cęść 1. pt.: Inspektor Parma i spisek żywnościowy ; część 2. pt.: Inspektor Parma i afera środowiskowa.

Ktoś chce zniszczyć elektrownię w Jagodnie. Szantażyści żądają stumilionowego okupu. Miastu grozi paraliż, a jego mieszkańcy jak zahipnotyzowani wpłacają pieniądze na nieznane konto. Inspektor Parma i jej wspólnik Szperek muszą uratować swoje miasto i cały kraj przed nieznanym wrogiem. A może tym wrogiem jest internet? Może rzeczywiście nowe technologie są złe i zamieniają nas w smartfonowe zombie? Trzecie śledztwo zgranego detektywistycznego duetu znów dotyczy ważnych spraw. Po zdrowym żywieniu i ekologii świnka Parma i szczur Szperek poznają plusy i minusy nowych technologii i mediów społecznościowych, które mogą być wykorzystane do niecnych, a nawet zbrodniczych celów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Księgozbiór dziecięcy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Prz/II [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Inspektor Parma i spisek żywnościowy / Christopher Siemieński ; ilustrował Martin Siemienski ; [opracowanie z języka angielskiego Nina Wum]. - Wydanie I. - Warszawa : Poradnia K, 2020. - 184 strony : ilustracje ; 21 cm.

(Latawiec)

Autor

Siemieński Christopher Siemienski Martin Wum Nina

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura kanadyjska

Temat

Zwierzęta Prywatni detektywi

Gatunek

Powieść przygodowa

Stanowi część 1. cyklu.

Jest takie miasteczko, zupełnie niepodobne do innych, którego mieszkańcy bardzo dbają o to, by ich dieta była zdrowa i pożywna. Nie jest to wcale takie proste: sąsiednie miejscowości, Buły Wielkie i Parówy Niżne, dają zły przykład, a z ukrycia działają złowrogie siły… Na szczęście Jagodno ma swoich obrońców. Przy Boczkowej 23 działa biuro detektywistyczne Parma i Wspólnicy, w którym urzędują inspektor Parma i jej wierny pomocnik Szperek. Jak się wkrótce okaże, brzuchata świnka w turkusowym trenczu oraz szczur o gładkim, błyszczącym futerku i z wyjątkowym węchem będą mieli raciczki i łapki pełne roboty. Najpierw mieszkańcom miasteczka zagraża podejrzana substancja, potem prezeska Szybkiej Łatwej Szamy zastyga w odrętwieniu. A to nie koniec dramatycznych wydarzeń. Jaką rolę w tej historii odgrywa demoniczny doktor Truj i jakimi motywami kierują się przestępcy? Dzięki inspektor Parmie i jej pomocnikowi dowiemy się, co to takiego sztuczne barwniki i aromaty, konserwanty, spulchniacze pieczywa oraz dlaczego jedzenie czasami tylko przypomina jedzenie… Pierwsza część serii.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Księgozbiór dziecięcy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Prz/II [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Myślnik)

Autor

Wallach Tommy. Wum Nina.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Gatunek

Powieść

Siedemnastoletni Parker po tragicznym wypadku samochodowym załamał się i przestał mówić. Zamiast myśleć o przyszłości po maturze, często wagaruje. Spędza czas w hotelach, obserwując i okradając gości. Pewnego dnia spotyka tajemniczą Zeldę o srebrnych włosach, która twierdzi, że jest nieco starsza, niż sugerowałby jej wygląd. Czy dziewczyna i jej gruby plik banknotów sprawią, że Parker znów będzie cieszyć się życiem? Oryginalna powieść o pierwszej i ostatniej miłości.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Księgozbiór dziecięcy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 [Wypożyczalnia] (1 egz.)