SOWA OPAC : Zbiory MBP

9 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Skutecznie pokonaj przewlekły ból : wyeliminuj stany zapalne powięzi i mięśni bez leków i operacji - Zintegrowana Terapia Pozycyjna / Lee Albert ; [ilustracje Philip Nato na podstawie zdjęć Karla Archambeaulta ; tłumaczenie Anna Polaków]. - [Wydanie I]. - Białystok; Wydawnictwo Vital, 2020. - 237 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Albert Lee Polaków Anna Nato Philip Archambeault Karl

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Ból przewlekły Mięśnie Aktywność fizyczna Terapia manualna Powięzie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Skutecznie pozbądź się przewlekłego bólu bez stosowania leków i operacji dzięki autorskiej metodzie o nazwie zintegrowana terapia pozycyjna. Pozwala ona znaleźć przyczynę bólu i zastosować bezpieczne rozwiązanie. Autor – specjalista terapii nerwowo-mięśniowej, podpowiada, jak szybko, bo poświęcając na to zaledwie kilka minut dziennie, wyeliminować stany zapalne powięzi i mięśni. Przy pomocy technik osteopatycznych, takich jak naciąganie, rozciąganie, naprężenie, odciążenie oraz energii mięśni, skutecznie wyleczysz ból spowodowany urazem, stresem, powtarzającym się wysiłkiem, wadami postawy czy przewlekłymi stanami nerwowo-mięśniowymi. Proste ćwiczenia uwolnią Cię od przewlekłego bólu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fizjoterapia w ortopedii / redakcja naukowa Dariusz Białoszewski. - Wydanie 1. - 2. dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2015. - XVI, 322 strony : fotografie, tabele ; 24 cm.

Autor

Białoszewski Dariusz.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Studenci Fizjoterapeuci Szkoły wyższe

Temat

Fizykoterapia Ortopedia Anatomia człowieka Narząd ruchu Kręgosłup Choroby kości Choroby stawów Kinezyterapia Masaż Terapia manualna Rehabilitacja medyczna Leki przeciwbólowe Leki przeciwzapalne Choroby kręgosłupa

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Patronat merytoryczny: Komitet Rehabilitacji, Kultury Fizycznej i Integracji Społecznej PAN.

Podręcznik został przygotowany z założeniem, że korzystający z niego Czytelnik dysponuje wiedzą z zakresu: anatomii, fizjologii, patofizjologii, kinezjologii, diagnostyki obrazowej i fizjoterapii. Zawiera praktyczne wiadomości użyteczne w pracy z pacjentami z pierwotnymi dysfunkcjami narządu ruchu. Opisuje postępowanie w leczeniu najczęstszych chorób i najczęściej występujących obrażeń narządu ruchu.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla dorosłych

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C 61 [Czytelnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Masaż / Denise Whichello Brown ; z angielskiego przełożył Zbigniew Kościuk. - Warszawa : Bauer-Weltbild Media, 2006. - 208 stron : rysunki ; 19 cm.

(Zdrowie w Twoich Rękach)

Autor

Brown Denise Whichello. Kościuk Zbigniew.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Masaż Terapia manualna Aromaterapia Aktywność fizyczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

730 publ. Klubu dla Ciebie.

Podstawowe techniki masażu - od rozładowywania stresu po leczenie kontuzji sportowych - jaki masaż zastosować w poszczególnych sytuacjach - liczne ilustracje wraz z prostym, zrozumiałym tekstem przedstawiają sposób i miejsce zastosowania masażu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Delikatny masaż dziecka : z masażem shiatsu / Rahel Rehm-Schweppe, Sabine Grabosch ; z niemieckiego przełożyła Aldona Zaniewska. - Warszawa : Świat Książki, 2010. - 94, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

Autor

Grabosch Sabine Rehm-Schweppe Rahel Zaniewska Aldona

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Masaż Niemowlę Rozwój psychofizyczny dziecka Akupresura Terapia manualna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Publikacja klubu Świat Książki nr 7512.

Bogato ilustrowany poradnik dla rodziców z instrukcjami, jak dokonywać odpowiedniego masażu malucha. Różne masaże wykonuje się, by pomóc dziecku cierpiącemu na kolkę, wzdęcia, bolesne ząbkowanie, lub ułatwić zasypianie. Masaż pomaga również przy alergiach, czy atopowym zapaleniu skóry. Jest też świetną zabawą dla malucha: łagodny dotyk daje dziecku poczucie bezpieczeństwa i miłości. Dokładne opisy technik masowania, rysunki i shiatsu dla maluchów, pobudzające rozwój.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Mądrość ciała : czaszkowo - krzyżowe podejście do istoty zdrowia / Michael Kern. - [Warszawa] : Fundacja Edukacji Nowoczesnej ; [Jelenia Góra] : Fundacja Moderna, 2022. - 1 płyta audio CD : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

(Książka dla Ciebie 2022)

Autor

Kern Michael

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki Publikacje dla niewidomych

Odbiorca

Niewidomi Niedowidzący

Temat

Kość krzyżowa Medycyna holistyczna Szwy czaszki Terapia czaszkowo-krzyżowa Terapia manualna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Miejsca wydania na podstawie strony internetowej wydawców.

Publikacja nagrana i nieodpłatnie przekazana w ramach projektu "Książka dla Ciebie 2022".

Jedno z najlepszych opracowań nt. terapii czaszkowo-krzyżowej, wywodzącej się z osteopatii. Książka podaje informacje wprowadzające oraz opisuje zaawansowane techniki terapeutyczne. Bogato ilustrowana, z mnóstwem odniesień do budowy układu nerwowego, opisuje tzw. system pierwotnego oddychania, będący podstawą tej metody pracy z ciałem. Autor pokazuje, jak uwolnić organizm z nagromadzonych napięć, które są podłożem wzorców choroby i tym samym przywrócić mu równowagę.

Niniejsza adaptacja została zrealizowana dla dobra osób z dysfunkcją wzroku. Dofinansowano ze środków PFRON.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WA 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Masaż klasyczny / Marek Kowalcze. - Kraków : Oficyna Wydawnicza Impuls, 2018. - 178, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Kowalcze Marek.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Masaż Terapia manualna Medycyna manualna

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Książka zawiera niezbędne i rzeczowo przedstawione informacje teoretyczne. Ale jej główna treść skoncentrowana jest na wykonaniu masażu klasycznego. Na szczególne uznanie zasługuje bogata i starannie przygotowana oprawa graficzna obrazująca metodykę wykonywania masażu klasycznego.. Książka pt. Masaż klasyczny obejmuje dwa główne rozdziały: I. Podstawy teoretyczne masażu klasycznego II. Praktyczne wykonanie masażu klasycznego

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Terapia czaszkowo-krzyżowa : skuteczne techniki leczenia / Bożena Przyjemska. - Wydanie 4. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2017. - 245 s. : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Przyjemska Bożena.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Terapia czaszkowo-krzyżowa Osteopatia czaszkowa Medycyna osteopatyczna Kręgosłup krzyżowo-lędźwiowy Medycyna manualna Manipulowanie (leczenie) Manipulacje osteopatyczne Głowa Terapia manualna

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Terapia czaszkowo-krzyżowa jest rodzajem terapii manualnej. Jej holistyczne działanie polega na uruchomieniu samonaprawczych mechanizmów organizmu. Przy pomocy dotyku i delikatnego ucisku terapia nawiązuje kontakt z tkanką łączną i idąc za jej ruchem, uwalnia powstałe w niej napięcia. Subtelne techniki manipulacji w obrębie czaszki, miednicy, przepony, klatki piersiowej i kości krzyżowej rozluźniają struktury łączno-tkankowe i normalizują przepływ płynów...(http://www.empik.com/terapia-czaszkowo-krzyzowa-przyjemska-bozena,p1117363480,ksiazka-p)

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Samodzielne usuwanie bólu : terapia powięzi / Jacek Skarbek. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2017. - 147 stron : ilustracje, fotografie ; 21 cm.

Autor

Skarbek Jacek (1949- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Ból Powięzie Samoleczenie Terapia manualna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Każdy z nas wie czym jest ból. Najczęściej odczuwamy go w głowie, plecach, karku czy kończynach. Może być ostry, przeszywający, pulsujący, przewlekły czy chwilowy. Nie wolno go lekceważyć ponieważ może powodować rozkojarzenie, chroniczne zmęczenie, a nawet doprowadzić do depresji. Autor od wielu lat zajmuje się terapią dolegliwości bólowych stosując manualne metody. Wyjaśnia czym jest ból i podaje przyczyny jego powstawania oraz opisuje proste ćwiczenia, które są pomocne w odzyskaniu pełni zdrowia. Podkreśla wagę powięzi, które tworzą w naszym ciele sieć połączeń. Dzięki olbrzymiej gęstości receptorów, stanowią one największy organ zmysłu. Biorą również udział w procesach odczuwania bólu.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ona : zdrowie, seksualność, ćwiczenia mięśni dna miednicy / Ewelina Tyszko-Bury, Kamila Raczyńska-Chomyn ; [ilustracje Joanna Magdoń]. - Wydanie I. - Kraków : Znak JednymSłowem, 2022. - 307, [12] stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Tyszko-Bury Ewelina Raczyńska Kamila (pedagog) Magdoń Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta

Temat

Kobieta Zdrowie fizyczne Seksualność Miesiączka Ginekologia Miednica Mięśnie dna miednicy Płodność Zapłodnienie in vitro Poronienie Aborcja Ciąża Poród Połóg Nowotwór Menopauza Uroginekologia Nietrzymanie moczu Fizjoterapia Terapia manualna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Daj się poprowadzić Ewelinie Tyszko-Bury i Kamili Raczyńskiej-Chomyn, ekspertkom w dziedzinie zdrowia intymnego. Dowiedz się, co jest normą, a co powinno cię zaniepokoić, i kiedy trzeba udać się do konkretnego specjalisty. Naucz się, jak ćwiczyć i relaksować mięśnie dna miednicy (MDM), żeby zadbać o swoją postawę i… doznać jeszcze więcej przyjemności w łóżku. Przekonaj się, że możesz uniknąć PMS i mieć bezbolesne miesiączki. Pierwszy kompleksowy i nowoczesny poradnik o zdrowiu intymnym i seksualnym kobiet.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)