SOWA OPAC : Zbiory MBP

8 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Jak rozmawiać z furiatami : techniki, ćwiczenia, strategie / Mark Goulston ; przekład Agata Trzcińska-Hildebrandt. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2020. - 319, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Goulston Mark Trzcińska-Hildebrandt Agata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Irracjonalność Relacje międzyludzkie Rozmowa Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Nieracjonalne zachowanie rodzica, nastolatka, szefa czy współmałżonka nie musi być dla ciebie źródłem cierpienia. Dzięki lekturze będziesz mógł skorzystać z pomocy psychiatry i uzyskać skuteczne narzędzia komunikacji do uporania się z problemem. Nauczysz się przekształcać trudne spotkanie w produktywną rozmowę i tworzyć praktyczne, a może nawet ciepłe relacje z ludźmi, którzy kiedyś wyprowadzali cię z równowagi.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 316 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M 31 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka : przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu / Eric Grzymkowski ; przekład Agata Trzcińska-Hildebrandt. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2023. - 326, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Grzymkowski Eric (1984- ) Trzcińska-Hildebrandt Agata

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Artyści plastycy Style i kierunki artystyczne Teoria sztuki

Gatunek

Przewodnik tematyczny

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura i sztuka

Poznaj piękny i fascynujący świat sztuki! Jeśli fascynuje Cię wspaniały świat sztuki, ale masz dość żmudnych i nudnych opisów w podręcznikach, których nie polubiłby nawet Leonardo da Vinci, sięgnij po?Sztukę. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu. Książka pomija nudne szczegóły, odkrywając tajemnicę największych światowych artystów i ich arcydzieł. To nieoceniony przewodnik po kierunkach i nurtach w sztuce, takich jak barok, surrealizm czy Impresjonizm. Dzięki niemu poznasz m.in. wyjątkowość malarstwa El Greco, ekscentryzm Marcela Duchampa a także życiowe zakręty Vincenta van Gogha. Udaj się w podróż po zakamarach Luwru, Art Institute of Chicago czy muzeów watykańskich. Dowiedz się, jak to było z perspektywą, co to jest złota proporcja i jaka jest historia fotografii. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym znawcą sztuki, lektura książki pomoże Ci?lepiej zrozumieć wielkich artystów i ich fascynujące prace.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 7 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

Londyn Nowych Ruskich : od Berezowskiego do Deripaski / Mark Hollingsworth, Stewart Lansley ; [tł. Katarzyna Iwańska, Agata Trzcińska-Hildebrandt, Marta Komorowska]. - Warszawa : Ole - Grupa Wydawnicza Foksal, 2014. - 415 s. ; 21 cm.

Autor

Hollingsworth Mark. Lansley Stewart. Iwańska Katarzyna. Trzcińska-Hildebrandt Agata. Komorowska Marta.

Temat

Cudzoziemcy Elita ekonomiczna Rosjanie za granicą Londyn (Wielka Brytania)

Gatunek

Biografie

Na przestrzeni dziesięciu lat poprzedzających rok 2008 do Wielkiej Brytanii napłynął kapitał zagraniczny wart tryliony funtów. Zaczątkiem masowego napływu rosyjskich oligarchów do Londynu była prywatyzacja wartego fortunę rosyjskiego mienia państwowego, która miała miejsce w latach 90. XX wieku. Był to gwałtowny proces w wyniku, którego wąska grupa ludzi wzbogaciła się ponad wszelkie wyobrażenie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M 31 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia : przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu / Paul Kleinman ; przekład Agata Trzcińska-Hildenbrandt ; [ilustracje: Claudia Wolf]. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło Sp. z o.o., 2022. - 288 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Kleinman Paul Trzcińska-Hildebrandt Agata Wolf Claudia

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Psycholodzy Psychologia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Praktyczne i proste podejście do odkrywania meandrów ludzkiego umysłu. Zbyt często podręczniki zamieniają godne uwagi teorie, zasady i eksperymenty psychologiczne w nużący dyskurs, który nawet Freud miałby ochotę szybko zakończyć. Psychologia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu pomija nudne szczegóły i statystyki, a zamiast tego oferuje lekcje psychologii, które angażują i pobudzają do głębokiego myślenia. Od quizów osobowości i testu plam Rorschacha po B.F. Skinnera i etapy rozwoju, ten elementarz ludzkiego zachowania daje szybki przegląd współczesnej psychologii i jasny wgląd w zrozumienie ludzkiej egzystencji. Niezależnie więc od tego, czy szukasz sposobów na studiowanie psychologii czy chcesz rozwikłać zawiłości swojego umysłu książka pomoże Ci lepiej zrozumieć mechanizmy i prawa rządzące psychiką i zachowaniami każdego człowieka.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

SuperFigura : kompletny trening modelujący ciało / [red. Joanna Knight ; tł. z ang. Agata Trzcińska-Hildebrandt]. - Warszawa : Wydawnictwo Edipresse Polska, 2015, - 178 s. : fot., il. ; 24 cm.

Autor

Knight Joanna. Trzcińska-Hildebrandt Agata.

Temat

Cellulit Ćwiczenia siłowe Gimnastyka kobieca Odżywianie

Gatunek

Poradniki

Jeżeli chcesz mieć idealną figurę, to nasza książka pomoże Ci to zrobić bez uciekania się do diet i rygorystycznych zakazów. Znajdziesz w niej wskazówki i porady najlepszych ekspertów, wraz z pełnymi cyklami treningów. Kompletny trening spalający tłuszcz, pozwalający pozbyć się cellulitu oraz stracić 6 kilogramów zbędnej wagi. Trening i odżywianie pozwalające w 8 tygodni uzyskać płaski brzuch - nie czekaj i konsekwentnie korzystaj z porad, ćwicz i ciesz się super figurą!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 796/799 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Anatomia : przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu / Kevin Langford ; przekład Agata Trzcińska-Hildebrant. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło Sp. z o.o., 2024. - 302, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Langford Kevin Trzcińska-Hildebrandt Agata

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Anatomia człowieka Ciało ludzkie Choroby ludzi Tkanki Skóra (anatomia) Szkielet Mięśnie Fizjologia człowieka Medycyna

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału : Anatomy 101 : from muscles and bones to organs and systems, your guideto how thehuman body works, 2015.

Kompleksowy przewodnik po ludzkim ciele! Podręczniki często opisują fascynujące układy istniejące we wnętrzu ludzkiego ciała czy procesy je regulujące w dość nudny sposób. Ten łatwy do zrozumienia przewodnik eliminuje nieciekawe szczegóły i zamiast tego zapewnia fascynującą lekcję anatomii. Książka omawia wszystkie aspekty rozwoju anatomicznego i fizjologii człowieka. W poszczególnych rozdziałach opisane są części ludzkiego ciała, sposób tworzenia układów a także zaburzenia, które mogą zakłócać funkcjonowanie organizmu. "Anatomia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu" zawiera setki interesujący faktów, których nie znajdziesz nigdzie indziej!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Suszonki : zachowaj smak na dłużej / Teresa Marrone ; zdjęcia Adam DeTour ; tłumaczenie Justyna Rudnik , Agata Trzcińska-Hildebrandt. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2019. - 292, [4] strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

Autor

Marrone Teresa Rudnik Justyna Trzcińska-Hildebrandt Agata DeTour Adam

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Owoce Warzywa Suszenie konwekcyjne Rośliny lekarskie

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Jak zrobić kalafiorowy popcorn, pikantny ocet ryżowy, herbatę z dzikiej róży, batoniki z suszonych owoców i mieszankę ziołową z chili? Jak przygotować pożywne i smaczne przekąski owocowo-czekoladowe, muesli i płatki owocowe? Niezbędnik dla wszystkich, którzy chcą uzupełnić spiżarnię, zachować nadwyżkę produktów z własnego ogrodu lub przyszykować się do wyjazdu na kemping, wyprawę górską czy daleką podróż. Suszenie pożywienia to jedna z najstarszych metod konserwowania żywności. Jest to jednocześnie prosty i tani sposób przechowywania produktów spożywczych. Dzięki tej metodzie jedzenie zachowuje większość cennych dla zdrowia składników odżywczych, witamin i minerałów. Zobacz jak łatwo można wysuszyć wszystko od arbuza i ananasa po pomidory i zioła. Sprawdź jak przygotować do suszenia wołowinę, jagnięcinę i mięso z drobiu. Bogato ilustrowany poradnik zawiera niezbędne informacje dla wszystkich zainteresowanych alternatywnymi metodami przetwarzania i przechowywania żywności. Autorka pokazuje krok po kroku jak przygotować warzywa i owoce do suszenia, jakie sposoby obróbki wybrać dla każdego rodzaju pożywienia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Postaw na swoim : praktyczne sposoby: jak wywierać wpływ na innych / Nicole Soames ; tłumaczenie Agata Trzcińska-Hildebrandt. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2019. - [8], 142, [2] strony : ilustracje ; 19 cm.

(Kreatywność & Inspiracje : dla ambitnych, dla aktywnych, dla zabieganych)

Autor

Soames Nicole Trzcińska-Hildebrandt Agata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Inteligencja emocjonalna Komunikacja interpersonalna Perswazja Techniki sprzedaży

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze

Tytuł oryginału: The influence book : practical steps to becoming a strong influencer.

Z książki dowiesz się: jak wykorzystać inteligencję emocjonalną, by rozwinąć pewność siebie, jak rozpoznać różne style komunikacji i wykorzystać je na co dzień, jak z empatią wsłuchać się w innych, czym jest storytelling i jaką siłę ze sobą niesie, w jaki sposób oddziaływać na ludzi przez telefon i email. Dzięki lekturze poradnika staniesz wyrafinowanym graczem we wszystkich sferach życia. Ważne jest też, aby inni bezkonfliktowo zaakceptowali nasz punkt widzenia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)